還給孩子查微量元素？早被喊停了！

經常有醫院甚至保健所，會給孩子做微量元素檢查，家長發現孩子不吃飯，也會懷疑是微量元素不足了，會趕緊想辦法補充。

事實上，

既然叫微量元素，就意味著人體中只要極少的量就足夠了

，通常是低於人體體重0.01%的礦物質，比如鐵、鋅、碘、硒等，根本沒必要大動干戈。

而且，孩子的微量元素檢測已經被國家衛計委喊停

5

年多了

！國家

衛計委的文件明確指出：

不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對

6

個月以下嬰兒。

之所以會喊停，主要是因為常見的微量元素檢測都是抽血檢查，但是人體的微量元素只有小部分在血液中，更多在細胞組織中，抽血檢查根本查不到，至於之前測頭髮來檢查微量元素，就更不靠譜了，因為頭髮中的微量元素多或少，並不能代表體內微量元素的含量。

至於一些母嬰店拿夾子夾手指幾秒後就可以知道缺啥微量元素的檢測，就更不用理會了，就更是個騙局，後面一定更著賣營養補充劑。

這裡我要提醒各位家長，

孩子是沒有那麼容易缺微量元素的，只要正常均衡的飲食，多去戶外運動、曬太陽，微量元素一般都是足夠的。

END

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