家中常備這幾樣東西，平時小病可預防，寶寶健康有保障

相信做媽媽的，除了照顧孩子的飲食起居外，多多少少都會扮演家庭醫生的角色，練出一雙提前預知寶寶生病跡象的「火眼金睛」。有位媽媽曾在家長群里說，她觀察過，自家寶寶如果是頭天晚上單眼皮變成雙眼皮了，那麼第二天準是要生病，可惜自己不知道該怎麼處理，只能眼睜睜看著他生病，那種感覺真叫無奈。

不過，依照我的經驗，如果家中常備以下這幾樣東西，再加上一點辨證疾病的能力，寶寶平時咳嗽感冒積食之類的小病就可以預防，相當於是給家裡擺上了寶寶健康的「守護神」呢。

當然，這些東西並不是西藥，而是一些中藥泡腳、食品級湯飲之類的，

即便媽媽沒有辨證正確就給寶寶用了，也不會給寶寶身體造成什麼傷害。

家中常備紫蘇葉和艾葉，有感冒癥狀可泡腳

紫蘇葉和艾葉可從藥店買來，有祛寒、提升人體陽氣的作用，可用來泡腳，預防感冒。如果媽媽發現寶寶睡前開始流清鼻涕，並且還打噴嚏，判定是感冒前兆了，可在入睡前抓一把紫蘇葉或者艾葉，用水燒開，之後將水放溫，讓寶寶泡腳用。等寶寶泡腳泡得身上微微出汗時，就說明身上的寒氣已經被驅趕得差不多了。讓寶寶好好睡上一覺，早上起來會發現，寶寶的感冒已經消失得無影無蹤了。

紫蘇葉或者艾葉泡腳可預防感冒，關鍵的一點是：一有感冒癥狀就要立即使用。不然小兒病程進展快，拖延一天寒氣入身體里，效果就不佳了。

家裡常備焦三仙和炒雞內金，寶寶積食可煮水喝湯化積食

焦三仙有三味葯：焦山楂、焦麥芽和焦神曲。如果去藥店買，一定要買焦的，另外一味炒雞內金，配合使用可緩解寶寶各種原因引起的積食。

焦三仙和炒雞內金，根據寶寶年齡不同配比不同。一般來說，四五歲的孩子，焦三仙各十克，炒雞內金十克，用小鍋熬水，五碗水熬成一碗，給孩子喝兩天，就可以起到消食導滯的功效。我家樂樂就用過這樣的法子。

如果是三歲和三歲以下的寶寶，用量減半即可。其實，這幾味中藥屬於食品級材質，也可根據寶寶積食嚴重程度，酌情增量減量。

那如何判定寶寶是積食了呢？一般孩子感冒的時候，多少都伴有積食癥狀，在吃感冒藥的時候配合喝，可加快痊癒。另外如果寶寶嘴巴臭、舌苔很厚、同時大便特別酸臭，那就是積食了，焦三仙和炒雞內金就可以煮水喝起來。

大青鹽，炒熱放溫敷肚，可緩解肚疼

樂樂三歲前總是鬧肚疼，去醫院之後連排隊都等不及，哭著說肚子難受。後來一位中醫告訴我，可在家中備一斤大青鹽，寶寶肚疼了炒熱放溫後敷肚皮，能緩解疼痛。

一般寶寶肚疼要麼是因為受寒，或者是體內積食肚脹。這時用鐵鍋將大青鹽炒熱，然後裝布袋放溫，給寶寶敷肚子，一來祛寒二來促進腸道蠕動，會讓寶寶好受許多。也可直接裝布袋用微波爐加熱，但一定要放溫了再給寶寶用，免得燙傷寶寶。

你家裡還有什麼寶寶防病小方子？一起分享給大家吧！

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