佟麗婭閨蜜被趙麗穎帶紅，演反派被罵大方回應，從「白月光」到「白蓮花」十二年演技沒白練

昨夜雨疏風驟，濃睡不消殘酒。

試問捲簾人，卻道海棠依舊。

知否，知否？應是綠肥紅瘦。

李清照的這首小令以景襯情

堪稱經典，不愧是「千古第一才女」

當看到電視劇《知否》的時候

腦海里浮現的就是這首小令

《知否》亮點

電視劇《知否》被稱作馮紹峰和趙麗穎的定情劇

在「官宣」之後播出更是受到關注無數

本圖來源<微博@趙麗穎> 

而在前幾集的劇情中

有一個人因為欺負女主上了好幾次熱搜

大家都盼著她被打

而演員本人也是real可愛

發文還帶著#林小娘挨打倒計時#話題

網友紛紛說她是《知否》這部劇的反派亮點

本圖來源<微博@高露> 

佟麗婭閨蜜

劇中林小娘的扮演者就是高露啦

乍一聽感覺挺陌生的

其實高露已經出道十幾年了

和佟麗婭還是好閨蜜

本圖來源<微博@高露> 

高露大大小小演了四十多部作品

只是一直是劇紅人不紅

和佟麗婭合作過《刀客家的女人》

搭檔趙文卓李小冉的《七劍下天山》

搭檔賈乃亮鄭凱的《離婚前規則》

還有搭檔靳東的《外科風雲》

本圖來源<微博@外科風雲> 

而因為林小娘看起來眼熟

引起在網路追憶的劇是《刁蠻公主》

高露在裡面飾演大家閨秀文薔

溫柔賢淑，外柔內剛，善良無比

可以說是「白月光」本光了

而在《知否》中擅長以淚水與言語打動他人

被網友稱為「高級白蓮」

本圖來源<微博@知否知否影視綠肥紅瘦> 

演技與身材顏值並存

高露把林小娘「賊眉鼠眼」表現得淋漓盡致

讓人真的看了想衝進屏幕里去打她

用十二年把「白月光」文薔變身「白蓮花」林小娘

演技打磨的相當可以

本圖來源<微博@高露> 

戲裡演技在線

戲外生活精彩

老公是圈外人，並有一兒一女，相當幸福

本圖來源<微博@高露採訪視頻截圖> 

高露的五官長得很立體

有一種說不出的舒服

本圖來源<微博@高露> 

和佟麗婭的閨蜜照，這大長腿

不得不說

這是一個演技與身材顏值並存的優秀人

本圖來源<微博@高露> 

優秀的人更自律

所有優秀的背後

一定藏著自律屬性

本圖來源<微博@高露> 

生下二寶六個月就拍戲

還能保持如此完美的身材

講真，付出的辛苦只有自己知道

不管是管住嘴還是邁開腿

都需要你的堅持

關於適度節食

（絕不提倡節食減肥，

但是大基數適度節食還是很必要的

請注意適度，自行加重點）

需要科學提高飽腹感更利於成功

推薦這四種方法

〔1〕飯前30分鐘喝1杯水

飲水可以促進胃腸膨脹，增強飽腹感

〔2〕充分咀嚼食物

咀嚼可以促進組胺的分泌

從而影響大腦的飽腹中心

〔3〕多吃蔬菜和粗糧

蔬菜和粗糧富含膳食纖維

可以促進胃腸膨脹，增強飽腹感

〔4〕攝入充足的蛋白質（肉蛋奶）

蛋白質代謝可以降低胃飢餓素的分泌

從而增強飽腹感

放棄不難

但堅持下來一定很酷

瘦 瘦

當你遇見瘦瘦　便是瘦的開始

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天生不麗質，那就後天來勵志

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