這幾種人有脂肪肝潛質，再不做改變，醫生也攤手

脂肪肝在我們生活中並不少見，是一個對於身體會有很大影響的疾病。發展到後期會引起肝硬化發生，危機到患者生命。

在日常生活中，哪些人群容易患上脂肪肝呢？

1、白領

現在很多白領日常都是久坐不動的，下班之後也不會去運動。因為工作已經很累了，根本沒有精力再去運動,並且在飲食上，經常吃的外賣也都是高鹽高熱量。長期不注意飲食和運動的話，會讓我們身體的組織器官功能下降3成之多。患上脂肪肝的幾率也會增加許多。

2、長期飲酒的人

長期酗酒對於肝臟的危害非常大，因為酒精在進入我們身體之後是需要肝臟來進行代謝。長期酗酒的話，會導致肝臟負擔過重。時間一長就會引起酒精肝、脂肪肝的出現。

3、肥胖人群

肥胖的人群中大約有一半的人會患有脂肪肝，這類人群日常的飲食中會攝入過多高熱量高脂肪的食物，這樣才會導致身體肥胖。肥胖是引起脂肪肝的一個最主要的原因，因為肥胖者的血液內存在很多的遊離脂肪，這些脂肪會被不斷地運往肝臟。超過了肝臟本身可以負荷的數量的話，就會導致這些脂肪堆積在肝臟內，引起脂肪肝的發生。

4、營養不良的人

這一點相信大家都會有疑問，脂肪肝怎麼會出現在營養不良的人身上呢？因為很多人為了減肥會長期的節食，讓自己處於飢餓的狀態下。長期這樣的話，會導致出現神經性嚴實、腸道病變等，繼而會導致身體的吸收不足，蛋白質供應低下等問題的出現。

身體會動用到我們身體的大量脂肪，這樣一來大量的脂肪酸就會從脂肪組織內被釋放出來。隨後會進入肝臟內，讓肝臟內的脂肪堆積量過多而引起脂肪肝的發生。

5、糖尿病患者

糖尿病患者並發脂肪肝的幾率也是非常高的，平均有一半的糖尿病患者會患上脂肪肝。當我們身體內缺乏胰島素的時候，脂肪的分解代謝就會增加，這樣一來患者的脂肪蛋白合成就會減少了。最後會導致出現高血脂和脂肪肝等疾病的出現。

6、中老年人

中老年人因為身體的原因，活動量會比年輕人少很多。本身身體的生理機能就處於下降的狀態，並且代謝能力也下降許多，導致日常攝入脂肪無法正常代謝，引起脂肪堆積在肝臟內形成脂肪肝。

上文給大家介紹了脂肪肝的高危人群，快來看看你有沒有在列。有的話，需要改正自己的生活方式了，不然脂肪肝找上你只是個時間問題。

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