被嘲笑侮辱，240斤醜小鴨女孩狂甩126斤，脫胎換骨成超美網紅臉！

哈嘍

大家好

我是你們愛減肥的小編

慢慢變胖總是渾然不知

而變瘦過程的everyday

哪個減脂瘦身的人不是痛哭流涕

但他們都能堅定著自己的目標

真的是非常值得我們尊重的事

16歲體重就達到120KG

有一來自澳大利亞亞昆士蘭的女孩

喬西·德思格（Josie Desgrand）

她年紀僅有16歲

對於這個年紀的女孩來說

這是最愛美的花樣年華

但因為身材的原因，喬西感到非常自卑

身邊的男孩子都會因為她的肥胖嘲笑她

在這樣的日子裡，喬西感到很難過

又是一年畢業舞會

看著別的女生都打扮得漂漂亮亮

男孩子也都個個英俊瀟洒

喬西也渴望能和其他人一樣在這個舞台上

能夠大放異彩

但是，想像終究是想像

看著鏡子里的自己

身上的肥肉堆積著

讓她無法穿上一件美麗的晚禮裙

喬西下定決心減肥

「難道我的一生就要這樣被嘲笑著嗎？」

「難道我就不能擁有一個帥哥作為舞伴嗎？」

就是因為自己的身材

喬西變得如此自卑和痛哭

她下決心要去減肥，改變自己的命運

怎樣可以迅速的瘦下來呢

喬西想過手術也許來的更快一些

但是在她想清楚之後

還是決定用飲食和健身去瘦身

她給自己安排了一份減脂計劃

飲食上的總原則是「低碳無糖蛋白質」

剛開始實行的時候

喬西幾乎每天都沒有胃口吃掉她的健身餐

「不過是食慾作怪，我的身體並不需要那些」

而在運動上，因為喬西基數過於大

剛開始健身的她，並沒有為難自己過多的消耗

一開始她只是跟著視頻上的教練一起

堅持每天早上起來跑跑步

再後來她嘗試著做一些力量訓練來緊緻皮膚

一年減掉63公斤

就這樣，她的體型發生了巨大改變

腰上最明顯的肥肉已經不復存在

原先疊加基層的雙下巴

變成了輪廓明顯的小尖臉

減肥成功後的她才發現自己原來這麼美

終於她可以選擇各式各樣漂亮的衣服

可以像別的女孩那樣肆意大笑

而在這一切對於以前的她來說是想都不敢想的

來看看她減肥前後的對比圖

你就會知道「減肥堪比整容」這句話可不是騙你的

因為知道這一切來的太不容易

瘦身成功後的喬西也沒有懈怠

她還是堅持著之前的飲食習慣

運動也彷彿成了生活中的一門必修課

終於，迎來了畢業舞會

喬西身穿一件連衣紅裙驚艷全場

讓那些曾經嘲笑她的同學瞠目結舌

這樣的故事真的是讓人覺得勵志又欣慰

沒有人應該在最好的年紀做一個胖子

誰不想成為萬人矚目的焦點

而這些只要你願意堅持就能做到！

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