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孩子喜歡發脾氣?恭喜你,那是好事!

作者:桐桐媽



上周末,我帶桐桐去上早教課,課上,一對母子「成功」地吸引了我們所有人的注意力。

三周歲大左右的小男孩,在媽媽死拉硬拽,非常不樂意的情況下來到教室。老師讓小朋友們挨個做自我介紹,他嘟著個小嘴表示不願意。開始,他媽媽哄著他,好生一番誇讚加鼓勵,可是,這孩子就是油鹽不進,媽媽急眼了,就強拉著孩子到老師旁邊。

這下好了,孩子的情緒立馬就像是一堆乾草碰到點燃的火苗,熊熊燃起、連綿不絕。

「我數到三,不準發脾氣,不準哭,立馬給我閉嘴!」

「趕緊給我歇了啊,小心我抽你!」

這位媽媽壓低嗓音,一臉凶煞呵斥道。

孩子喜歡發脾氣?恭喜你,那是好事!

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一群孩子還有家長就這麼眼巴巴看著他們。無奈之下,老師也加入「救援」大軍,可是依舊「熄」不了孩子的怒火,最後,不得已這位媽媽帶著小男孩,中途離開了課堂。出門沒幾步,我們就聽見「啪啪啪」幾聲巴掌響,伴隨的還有小男孩的尖叫哭聲。

這位媽媽,我原本就印象深刻,不苟言笑,對待孩子頗為嚴厲,動輒就打罵。「不準發脾氣啊!立馬給我歇了!」這句話貌似就是她的口頭禪。

可是越是不準孩子哭,她家孩子就越喜歡哭。究其根本,還是負面情緒沒有得到有效、正確釋放。

有人說帶娃就是不斷升級打怪的過程,而寶寶發脾氣,則是育兒路上最令人棘手的一個大怪。

想必,每位媽媽都無比贊同這句話吧!

發脾氣的孩子就像個「炸藥桶」,不僅自個能「炸」到天無棱,還能將你的耐心「炸」到天地合。你說啥,他都是一副「我不聽,我不聽,我不要聽!」的姿態,時常還會尖叫,摔東西,打人,真是每一秒都在挑戰著父母們的神經。

其實,孩子發脾氣很正常。孩子雖小,但也是獨立的個體,難過了想哭,生氣了會想要發脾氣,這都是人之常情。但是,日常很多家長卻懶得去哄孩子,習慣對孩子的情緒視而不見。

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孩子摔了,我們習慣性說:「寶寶不哭,我們要勇敢。」

孩子想要玩具,我們會說:「家裡已經有了,聽話,咱不要啊!」強行拉著孩子就走。

孩子心愛的東西,被你強迫分享了,被振振有詞教育道:「好孩子要學會分享!這樣大家才喜歡!」

試問,如果你是那個孩子會怎麼想?是不是覺得自己很無助,不被重視與愛,感覺世界一片黑暗?

從心理學上講,當一個人發脾氣的時候,是對感到無助或無力的情境,做出的反應,是對周圍人發出的變相求助信號,來引起別人的注意。

其實,很多時候,孩子並不需要我們做什麼,只要我們理解他們。

事實上, 孩子發脾氣也是一種學習,它有著很多你意想不到的好處。

  • 孩子更專註。

    研究表明,想要更好地學習,孩子需要快樂、放鬆,讓孩子釋放負面情緒,一定程度上來說,也能讓孩子更專註。
  • 情緒把控能力更強。

    當孩子的情緒得到了充分的發泄,在家被傾聽和理解得越多,控制情緒的能力就更好。

  • 更懂得保護自己。

    人弱被人欺,如果一個孩子不懂得發脾氣,一味去迎合、服從、好講話,壞孩子就會變本加厲欺負,孩子有脾氣有底線,才能更好保護自己。

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但是,接納孩子的情緒,不代表無原則滿足和全盤接受孩子的行為!教育孩子,一定要無條件接納,有規則的教育。

那麼,孩子在發脾氣時,我們能做些什麼呢?

首先,接納孩子的負面情緒。

當孩子發脾氣時,我們應該向孩子傳達一個這樣的理念——我是愛你的,不管你乖,還是哭鬧發脾氣,你所有的樣子和行為,在我這裡都是被允許的、接納的。

讓孩子明白髮脾氣不會摧毀關係,這樣孩子就不會為了害怕關係的破壞而刻意取悅和討好他人,這是非常有益於身心健康,更是對關係更加正確的認識。

父母完全接納、正視孩子的情緒,孩子被愛與安全感包圍,他們的情緒才能有著落點,才能得到紓解。

其次,引導孩子說出自己的情緒。

心理學上有個詞「覺知」,當你覺知到你的情緒,情緒就被紓解了一大半。所以當孩子發脾氣時,也一定要幫助他們覺知自己的情緒,將情緒說出來。

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比如:

  • 你很生氣。
  • 你很沮喪。
  • 你很難過。

雖然這些話聽上去沒有什麼意義,但是當孩子能清楚分辨自己情緒時,就能很大程度上減輕孩子因不能識別情緒,而造成的無力感和恐慌感,而孩子也會在體會這些負面情緒後不自我過度膨脹,學會責任,走向獨立。

最後,了解原因,引導孩子解決問題的能力。

孩子發脾氣,千萬別不要動輒就打罵,或沒有原則哄、滿足。第一步,了解事情原委,給孩子情緒一個緩衝期;第二步,和孩子解釋為什麼需求不能被滿足,讓孩子理解規則,他們才能更好地執行;第三步,告訴孩子下次遇到類似問題,不發脾氣的情況下可以如何宣洩情緒。

允許孩子發脾氣,孩子才能真正健康、快樂長大。

接納孩子的壞脾氣,是我們邁向成熟父母第一步。



作者簡介:桐桐媽,一個可愛女孩的媽媽,頭條號簽約作者。

本頭條號擁有27位教育學、心理學、社會學、傳播學背景的專家學者,將與活動號(微信公眾號:育兒交接棒)一起,致力於通過線上線下課程和活動,推動有品質的親子溝通,微信公眾號的「問答」功能已經開啟,歡迎提問,專家一對一解答育兒疑問。歡迎關注!

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