老闆突然點名演講年終報告！緊張顫抖咋辦！學會4點讓你不再緊張

作為一個職場新人，在開會發言的時候，如果緊張怎麼辦呢？開會發言緊張是很多人都存在著的問題，尤其是對於職場新人更是如此。那麼有什麼辦法可以緩解職場新人在開會發言緊張的問題呢？

緩解發言緊張技巧一：了解會議的主題

之所以很多人在開會發言的時候不知道要說什麼，是因為他們根本不知道會議的主題是什麼。想要緩解開會發言的緊張，首先要做到的就是要吃透會議的主題，要明白開會的主題是什麼，領導的觀點又是什麼？出現了不同的問題，應該如何去解決？只有搞清楚了這些問題才能夠有針對性的發言，才能夠讓自己的發言變得更加的流暢。

緩解發言緊張技巧二：整理大致提綱

在開會發言的時候，基本上都會有事先溝通，所以一定要先整理出自己要發言的大致提綱是什麼，針對不同的問題，自己有什麼態度，有什麼看法，有什麼樣的建議，一般以三條為標準得去整理自己的發言內容。

整理出自己要發言的大綱，才能夠更好的去在會議上表達自己的看法，以及跟同事之間的溝通，要做到言簡意賅，不要啰里八嗦，更加不要含含糊糊，要做到簡明扼要。

緩解發言緊張技巧三：注意其他人的發言

在開會發言的時候，要先留意一下別人說的是什麼，如果別人說的內容跟你自己說的內容已經重複了，那麼可以及時更改掉或者是到你發言的時候，你可以簡單的說一下你非常同意前面的人所說的觀點，或者說對這一個觀點可以換一種說法，但是本質上是一致的，可以讓自己的觀點不會那麼少。

緩解發言緊張技巧四：開會發言要注意語調

開會發言是經常會做的事情，這個時候要做到的就是要注意自己的語調，不要顯得太過於慌張，聲音不要太大，也不用太小。在發言的時候邏輯要清楚，要明確說明不同的標題。吐字要清楚明確，顯得自己是有準備的，而不是臨時上陣。

時刻要注意台下的同事們有哪些反應，如果台下的同事沒有反應的話可以轉換一些話題，增加跟同事之間的互動性。但是也不要過於的滑稽，顯得自己不正式。

以上就是小編為大家介紹的，開會發言的時候，如果緊張的話應該怎麼辦。其實這是很多人都會面臨的問題，但是面臨不同的開會，我們有不同的緩解方法，希望以上的方法可以幫助到大家。

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