無論男女，睡覺時若身體發出4種信號，或腎臟出現異常，早知早好

一般人是很難通過日常的自身檢測發現腎臟存在異常，多半都是等併發症出現之後才會知道自己已患病多時。尿酸是一種不顯山不露水的病，但是病發的時候特別折磨人，所以尿酸過高的這個特性讓人防不勝。

尿酸高會引起很多疾病，主要是以關節膿腫為主的痛風。痛風病人的病情一旦發作，幾天都是不能下地行走的，走一步關節就會受不了。尿酸結晶又會反作用於腎臟，形成惡性循環。

無論男女，睡覺時若身體發出這4種信號，或腎臟出現異常，早知早好

信號1.口渴難忍

尿酸過高的人，經常在睡覺之前會感到莫名口渴，即使喝了很多水這種口渴的感覺也得不到緩解。這可能就是因為腎臟內部的毒素堆積過多所引發的很難消除的口渴。要排出這些毒素，就需要水分來促進人體的代謝，口渴的狀態得不到緩解就說明出現異常，經常發生這種情況的人，要多注意觀察自己的身體。

信號2.排尿異常

腎臟主要負責體內的代謝，如果腎臟出現問題，就會直接反應到尿液上。如果睡覺之前上廁所發現尿液的顏色特別深，或者有很多的泡沫，這就是因為體內的尿酸過高所導致的。經常出現這種情況，就要及時做檢查，避免耽誤病情。

信號3.水腫

腎臟也負責代謝人體的水分。如果體內尿酸過高，腎臟功能受阻的話，就會讓人體多餘的水分得不到排解積存在身體裡面。長期出現水腫，很大可能是腎臟異常引起的。

信號4.腰部不適

尿酸過高會加重腎臟的負擔，進而出現腎部結石的情況，腎位於腰部，如果不舒服就會引發腰部出現各種不適。無論男女，睡覺時若身體發出這4種信號，或腎臟出現異常，要及時救治，早知早好。在日常生活中多嘗試一些食療的方法。

在平常的生活中，要怎樣才能預防尿酸過高的情況發生呢？可以喝一些能夠降低尿酸的茶。像菊苣梔子茶就是不錯的選擇，菊苣梔子茶有利尿的功效，排出體內尿酸最重要的方式就是上廁所，上廁所的次數適當增多才能有效排出體內的尿酸。這兩者結合在一起，還能有效抑制尿酸的增長，從兩個方面來進行把控。尿酸降低，才能讓腎臟恢復最初的狀態，腎臟好身體才能健康。

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