肝癌來時不痛不癢？上廁所若出現「1種顏色」，可能是肝臟在求救

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我國每年有11萬人死於肝癌，肝癌每年的新增病例佔全世界的54%，發病率是第四位，死亡率是第二位。

肝癌來時不痛不癢？上廁所若出現「1種顏色」，可能是肝臟在求救

一、尿液顏色變深

如果你發現自己的尿液顏色過於深的話，一定要警惕肝臟疾病。

二、便秘與腹瀉交替

一旦我們出現腹瀉喝便秘交替的情況，一定要警惕。

三、右下腹疼痛

我們的肝臟為右下腹的部分，出現疼痛一定要警惕肝臟的病變。

肝是人體一個十分重要的器官，如何養護肝臟、保養肝臟也成了我們津津樂道的話題，下面我們就來看看養肝都有哪些方法吧。

一、戒煙酒

肝臟是人體的重要的代謝器官，是功不可沒的「解毒」功臣，持續的肝損傷還會導致肝纖維化和肝硬化，再往下發展就是肝癌了。

二、多喝水

水是輔助肝臟排毒的得力助手，白開水沒什麼味道，喝起來實在沒什麼癮。

綠茶中的葉綠素對肝臟有著很好的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，使肝功能正常運行。

三、足三里穴

足三里穴是胃經的「合穴」，但常按對肝臟很有好處，還能消除疲勞、恢復活力。

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