生活質量高的女人，都懂得捨棄這些東西，才會更加精緻！

精緻是一種人生態度，是一種習慣。女人可以不美，但不可以不精緻。但往往女人精緻了，自然也就擁有了無可抵擋的魅力，自然就美不勝收。

精緻是女人的代名詞，很少人用精緻這個詞去形容男人，無論什麼女人都應該保持精緻的生活，而且精緻去年齡大小和財富多少無關，它是對高質量生活的一種追求。

女人在追求高質量生活的同時，必定要捨棄那些跟高質量生活無關的人和物，那麼在女人變精緻的路上會捨棄那些東西呢？

捨棄濃妝艷抹

女性不管出於工作還是自己的需要，化妝是必不可少的，但一定要捨棄濃妝艷抹。第一，因為目前市場上無論再高檔的化妝品，化學成分都是很多的，含鉛、汞等重金屬以及大量的防腐劑。

雖能暫時性的遮住臉上的瑕疵，但終究治標不治本，時間久了，會損傷皮膚，使女人忍受不了素顏出門，造成惡性循環。第二，濃妝艷抹會給人留下不好的印象。

真的美是不需要厚重的妝去表現的，而且濃妝艷抹大多是形容風塵女子。所以真正的精緻的女人會捨棄濃妝艷抹，認真的護膚，使自己的皮膚和氣色一直保持最好的狀態。

捨棄懶惰

世上沒有醜女人，只有沒有懶女人。這句話很通俗，但卻很在理。有些人可能會覺得找到了男朋友或者已經結婚了，就沒有必要那麼注重形象了。

可是男人心中理想的女人是既可以下得廚房，又可以上的廳堂。如果女人在外表這方面偷懶，那麼最基礎的精緻便沒有了。

外在形象的管理，就像精緻生活的一個開關，就像《了不起的麥瑟爾夫人》里女主麥瑟爾，每天都呈現自己最好的一面，即使結婚後也沒有放棄自己，堅持護膚，堅持化妝。

當我聽到有的女人說：「塗個水乳我都嫌麻煩，面膜更沒怎麼貼過」。聽到這些話我真的是驚訝，一個女人怎麼可以對自己的皮膚懶惰成這個樣子，要知道範冰冰一年幾乎每天都要貼兩張面膜的。

捨棄胡吃海喝

追求高質量生活的女人，會合理的選擇自己的膳食，不會胡吃海喝，儘管那樣確實是很爽，生活也很隨意。但是有些食品是非常不幹凈和不健康的，比如油炸類的食物，還有腌製品等等。

合理選擇膳食，可以使身體攝入營養均衡，對身體有益，但最主要的是保持身材。身材是影響女人美麗的天敵，因為肥胖可能會讓二十多歲的女人看起來像四十多歲的人。

捨棄對人的依賴

俗話說：「靠人人會跑，靠樹樹會倒。」，特別是女人不要輕易的去依賴一個人，時間久了，當依賴成為了習慣，一旦這個人離開了。

你失去這個人並不是最可怕的，最可怕的是你的精神支柱或者經濟來源隨著這個人的離去也離去了。女人應該要獨立地去行走，去生活。

當你獨立時，你才能用自己的智慧去展現人生的魅力，而且往往獨立的女人，身上都有一種特殊的吸引力，讓自己變得更有魅力。

人的一輩子有很長，年輕時候女人的美麗是上天賜予我們的禮物，而女人的精緻是要靠自己的意志去打造的。

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