頭髮越掉越多，生髮洗髮水真的有用嗎？

哈嘍~小仙女們好呀~

剛剛過去的2018年，大家肯定還很清晰。

如果說2017年的年度代表詞是「喪」的話，那2018年就是「焦慮」了。最直接的就體現在我們的髮際線上。

每天起床梳頭，發現梳子上總是纏繞著很多頭髮；晚上洗完頭，用手一擼，手上也是有一坨黑乎乎的頭髮絲。

一開始，我們還毫不在意，抱怨為什麼老是掉頭髮。

慢慢地，開始擔心：頭髮掉這麼多會不會有問題。

到後來，我們害怕、恐懼，掉了的頭髮再也沒有長出來。

我們的頭髮由烏黑濃密變成稀疏細軟。

某天早上照鏡子，突然發現我們的髮際線後移，露出了光滑的大腦門。

於是我們剪了劉海，告訴自己，我還是美美噠的小仙女。

但是，一旦掀開劉海，就......

我們瘋狂的尋找防脫生髮的方法，各種洗髮水、藥膏、民間偏方全試了個遍，結果頭髮掉的速度不減反增。

為什麼會這樣呢？

因為我們從一開始就錯了。

首先，我們得搞清楚脫髮是什麼。大家好像很容易就走進了一個誤區：掉發就是脫髮。其實掉發和脫髮是有區別的。

脫髮是受到外界的影響，頭髮掉了就不會再長了，但是掉發不是。掉發是我們身上的一個很平常的事情，就好比自然界的花草樹木，從發芽到枯萎，是一個周期性的過程。

只要我們一天掉發不超過100根，就沒有什麼太大的問題。而脫髮是大量的密集的掉頭髮，就像我們常說的地中海、髮際線後移啊這樣的。

如果有寶寶頭髮掉的特別的多，或者是頭上某一塊地方集中掉發，那就需要注意了。不然，很有可能就會發展成地中海，或是髮際線後移。

現在市面上，有很多洗髮水都打著防脫生髮的旗號，那它 們到底有沒有用呢？

我們先來了解一下脫髮的原因。大概可以分為四類。

01

物理性脫髮

這種大部分會發生在我們女生身上，就是我們平常扎頭髮的時候，把頭髮扯得太緊，扯傷了毛囊，頭髮就會脫落。最常見的就是髮際線後移了，這對我們小仙女來說簡直是太讓人崩潰了。有多少小仙女是因為髮際線後移才剪得劉海呀！

02

營養性脫髮

額，這個姐只能說，大家千萬不能為了減肥就各種節食，不然就會導致我們的身體營養失衡，頭髮缺乏營養就會脫髮。這樣的情況比較簡單，只要調整好自己的作息和飲食規律就好了。

03

病理性脫髮

簡單來說，就是我們局部頭髮的毛囊被真菌感染，為了保護自己，進入了休眠狀態，頭髮沒地方去，只能掉落了。病理性脫髮的人，頭髮也是會大量的脫落，頭皮油膩，還會瘙癢泛紅，有大量的頭皮屑。

04

先天性遺傳脫髮

聽名字就知道了，這種大部分就是遺傳的，並且是男性居多，具體的表現就是頭皮光滑泛油，頭髮逐漸稀疏細軟，像是我們經常說的地中海，就是這樣。像這種的話，只能去植髮治療，還要定期吃藥複查。

所以，如果一瓶洗髮水真的能防脫生髮的話，那它就必須具備以下幾個條件：

抑制DHT(一種雄性激素)

殺菌、 抗炎作用

有利於平衡頭皮環境，減少對毛囊的刺激

促進頭皮血液循環

含有能夠促進頭髮生長的某種特殊成分

而事實上，現在絕大部分的洗髮水能有其中一個作用就不錯了。

我們要知道，其實洗髮水的主要作用就是清洗頭髮及頭皮表面的油污、灰塵。

自古以來，我們對洗髮水的訴求就是清潔，像古代人們用的皂角、草木灰等等，無非就是殺菌，消炎和清潔。

至於讓頭髮變得更加柔順、去頭皮屑，這些都是一些錦上添花的效果。

而脫髮，說的嚴肅點兒，更像是一種病，還是一種慢性病。它是需要專門去治的，單純的用洗髮水並不能起到治療的效果。

像是現在市面上特別流行的含有生薑、何首烏、維生素以及礦物質的洗髮水，其實並沒有什麼科學依據可以證明它們有防脫生髮效果。

生薑洗髮水裡，有部分提取物如姜辣素類成分，對頭皮能起到殺菌消毒的功效；但是，生薑里的姜酚卻是對頭髮有抑制生長的作用。

而何首烏，是有一定毒性的，要慎用，每年都會有人因為吃何首烏而中毒。

說了這麼多，其實姐就是想告訴大家，現在沒有任何一款洗髮水有防脫生髮的作用。

如果是因為營養性脫髮，或是物理性脫髮的寶寶，只要去改善我們的飲食習慣、作息規律和生活習慣就行了，真的沒有必要去特意挑選洗髮水。

至於像先天性的脫髮這樣的，姐覺得，我們還是去看醫生吧。不然，可能最後只能去植髮了。

今日互動

大家每天都會掉頭髮嗎？除了上面說的掉發原因，大家還會因為什麼掉發？有沒有很特別的掉發經歷呢？小仙女們可以在評論區留言分享哦。

部分圖片來自於網路

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