腎不好的男人，通常有這4種壞習慣，再不改六味地黃丸也救不了你

1.喜歡憋尿：很多男性工作很忙，一坐就是幾個小時，沒時間上廁所，就一直憋著，有些男性朋友因為工作的原因，比如司機朋友，而長期憋尿，很容易滋生細菌，造成膀胱炎，細菌進一步上游到腎臟，也容易引起腎孟腎炎，那麼腎不好的男人，通常有這4種壞習慣，再不改六味地黃丸也救不了你

2.煙酒有害人人皆知。尤其是從青少年開始抽煙的男性，煙齡較長。工作生活中，應酬比較多，一般應酬就需要喝酒。還有很多的男性借酒消愁，長時間的大量吸煙飲酒，久而久之會導致腎虛。

3.工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡，很容易出現腎功能問題。而飲食習慣偏咸，會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等。

4.肥胖的人一般胃口要比正常人大很多，每天大吃大喝的，這也就增加了腎臟的工作量，也就是說胖人比瘦人完成一個工作腎臟所消耗的量要多很多，所以說要減少進食量，體重適中才是保證身體健康的前提！再不改六味地黃丸也救不了你哦，要牢記！

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