白開水裡放點「它」，血脂降了，血管軟了，血栓偷偷「溜走」了

血栓的危害極大，血液血栓粘稠的人，是血栓最先光顧的人群。血栓對高血壓、高血脂以及心血管疾病，都有很高的風險。往往血栓最易堵在細小的末梢血管，以及心腦血管。血栓堵在毛細血管可引起靜脈血栓，堵在心腦血栓，就是危及生命的心梗、腦梗疾病。所以，在平時，就要早早保養血管，預防血栓的形成。

白開水裡放點「它」，血脂降了，血管軟了，血栓偷偷「溜走」了

1、金盞花苦丁茶

金盞花有消炎、殺菌的功效，而苦丁茶有降血脂和可以增肌心肌供血，抗粥樣硬化功效，兩者搭配，對血管血液粘度高和降壓作用明顯，病可保護心血管。也作為日常保健茶飲飲用。取金盞花4朵，以及苦丁茶5克，兩者一起沸水煮開，沖泡飲用即可。

2、勿忘我＋菊花

菊花降火、降脂降壓，勿忘我清心明目，兩者結合，對應血脂引起的眼花、視力不清及清除血管多餘毒素，效果很好。取兩者適量，放入杯中，沸水沖泡代茶飲，效果更佳。

3、三七花茶

三七花與冰糖放一起，沸水沖泡飲用，對對軟化血管，活血，改善微循環效果很好。對一些因血脂高引起的頭痛、頭暈目眩，效果很好。常飲可軟化血管，不生血栓。

4、枸杞 山楂 龍井茶

將三者放入茶壺中，沸水沖泡，燜10分鐘即可飲用。此茶可應血脂高引起的頭昏腦漲、眼花、記憶力差，效果很好，要長飲才可有效果。枸杞的降脂功效顯著，單做降脂，可以每日吃枸杞10-15顆，效果更好。

平時身體肥胖、血脂偏高、血液偏高的人群，都屬於「血栓」愛「關顧」人群，早早保養血管，不受血栓困擾。血管通、人長壽。

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