女人！別任性！如果你經常有婦科「炎症」，這3件事還真不能做

說起婦科病，對於女性來說並不陌生。婦科就其結構有子宮、陰道、卵巢、輸卵管等。哪個出問題，都會牽動累及其他。婦科生病，最常見的就是炎症、痛經，這些「小病」通常也是屢治屢犯，以致殃及整個子宮，使女性痛苦不堪。但是，女人們有沒想過，有的女性「疾病」，往往就是女性自己「招惹」來的。就拿陰道炎來說，十有八九真的都不該得。

女人！別任性！如果你有婦科「炎症」，這3件事還真不能做，

1、有「潔癖」，過度清洗

一些比較愛乾淨的女人，在每天清洗外陰時，從網上購買一些所謂美護產品，過度清洗外陰。用香皂、美護產品以及香霧噴劑等。使得本來只用清水就可以完成的事情，過度使用產品外，陰部及陰道出現皮膚瘙癢、濕疹、過敏、菌群紊亂情況，這種過度清潔陰部，其實是女性生理知識缺乏的表現，自己親手把自己給「洗」病了。

2、用「洗液」，無病找病

一些女性用品商家為了牟取暴利，也是在廣告方面誤導消費者，女性很感性的接受了這些信息，買來一大堆女性洗護用品。本來正常的婦科，用殺菌消炎的洗液，深度清洗陰道，使得陰道內菌群紊亂、酸鹼平衡被打破，患上陰道炎。女性的陰道，可以自行分泌液體來平衡，甚至一些易感的細菌，在身體狀態及作息規律的情況下，完全可以自愈。大可不必無病找病。

3、用「搜索」自診

現在網路發達，拿一部手機，就可以知道天下事。而一些女性也是被網路給「慣壞了」。當女性婦科不適，或者出現一些異常癥狀時，不是第一時間去看醫生，而是在網路搜索，給自己診病，給自己買葯。最後使癥狀一拖再拖。誤診還會耽誤一些疾病的最佳治療時間。女性盲目自診看病，最後只有自己承受病痛。

看了以上這三種錯誤的做法，是不是覺得一些女人太任性了，健康是需要科學嚴謹的態度對待的。除了不用過激的手法去「摧殘」婦科，我們還要養成一些好的習慣。

1、經期保暖

女性婦科病，追其根源都是和月經有著直接的關係。在月經期，若食生冷食物，必然導致痛經、經血塊狀，久之，引發內分泌失調，影響子宮健康，嚴重的還可影響生育。所以，經期保暖、下肢不受涼是最為重要的。

2、不濫用藥物

這裡說的藥物，除了一些濫用保健品外，就是經常更換避孕藥。特別是一些應急的避孕藥，對女性的身體傷害很大，也不可經常服用。經常更換藥物，還可使體內孕激素異常，避孕會變成不孕，請用藥前遵醫囑。

3、運動

健康有效的運動，不僅對身體有益，對於婦科來說，也可通過改善全身的身體狀況，以增強體質來改變大環境。達到強身健體的目的。女性不妨每周做做瑜伽、慢跑等運動，對婦科都是有好處的。

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