吃了這麼多年橙子，橙皮泡水的這些功效你知道嗎

相信大家肯定知道橙子吧，但是橙子皮也能泡水喝的，橙子皮泡水會有哪些功效呢?很多水果都可以通過泡水的飲用，這樣會具有很多意想不到的功效，橙子皮就是其中之一。今天，想要為大家介紹的就是橙子皮泡水的好處，一起了解了解吧。

1.消食方面

相信大家對於消食健胃的這個功效是最為了解的。如果身體中出現了消化不良或者是胃脹等腸胃不舒服的情況，都可以將橙子皮泡水喝，能夠很好的緩解癥狀。除了自己製作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上製作好的橙子皮，這樣健胃消食的效果也很不錯。

2.胸悶等方面

橙子皮是一味中藥，取出之後晒乾保存起來。如身體出現了痰多、咳嗽的毛病，取出適量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能夠很好的起到治療效果。 　　治療胸膈氣滯。中醫方面認為，橙子皮泡水喝之後具有理氣化痰的作用。所以說，在身體出現了胸悶氣滯的毛病之後，可以直接服用橙子皮茶，能夠快速的令身體恢復健康。

3.清新提神

研究發現，橙子皮中除了含有大量的膠質以及維生素C之外，香精油的含量也非常的可觀。為什麼橙子皮中會散發出一股淡淡的香味，這是因為橙子皮中含有香精油所導致的。這種香精油具有提神醒腦以及清新空氣的作用，適合放在密閉空間。

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