4種食物是天然「養胃王」，常吃一點，修復胃黏稠，老胃病好了

麻辣燙、三文魚、麻辣火鍋、冰淇淋......

這些美食是不是也是你的最愛呢？

現代人不良的飲食給胃增加了不小的負擔，很多人都因此或多或少的患上了一些胃病，美味中口味是十分享受的，可到了胃裡卻是翻江倒海，人們只顧著嘴裡享受，卻不體會胃的感受。

4種食物是天然「養胃王」，常吃一點，修復胃黏稠，老胃病好了。

蜂蜜相信大家都不陌生，它的營養價值很高，不僅有很好的消炎殺菌功效，同時，還有不錯的養胃作用，胃不好的人常喝一杯蜂蜜水，可以有效抑制胃酸分泌，修復胃黏膜，讓胃變得更健康。

丁香茶是天然的養胃王，它的養胃效果眾所周知，胃不好的人經常用它泡水來喝，可以有效修復胃黏膜，抑制細菌滋生，有效改善因胃病而引起的寒酸脹痛、口腔異味等問題，在常吃辛辣食物的時候別忘了善待你的胃。

猴頭菇的營養價值很高，它是一種高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物。常吃猴頭菇，具有非常好的養胃作用，能很好的修復胃黏膜，養護腸胃，助消化，讓你遠離胃病的困擾，讓胃更健康。

經常食用一些辛辣生冷食物，給胃增加了不小的負擔，這時，可常食用一些山楂，不僅可以很好的養胃，還能有效的起到助消化、增進食慾的作用，改善人的消化功能，避免出現胃脹氣等胃部問題，讓你的胃變得更加健康。

在你享受美食的同時，別忘記常吃這四種食物，讓你的胃也舒適一下。

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