冬天寒冷乾燥，多給孩子喝這湯，清淡鮮香又營養，越喝越暖和！

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。今年不知道為什麼，我們這裡的氣候特別乾燥，不管手碰到哪裡，都是非常強的靜電刺激，感覺到非常的害怕。周圍很多人也因為這個嗓子發炎或者不舒服，說話鼻音很重。這幾天，我家兒子就因為這個，嗓子老吐痰，把我心疼死了。昨天晚上，孩子的咳嗽聲更厲害，聽著他使勁咳嗽，我就想著給孩子做一道能吃能喝有營養的早餐，減輕孩子的嗓子難受程度。想來想去，覺得做一道紫菜湯最好。冬天寒冷乾燥，多給孩子喝這湯，清淡鮮香又營養，越喝越暖和！

早餐十分鐘不到煮一碗湯，成本不過兩塊錢，鮮美好喝還補鈣！這是一道非常簡單好做的湯，而且營養豐富，補鈣補氣補碘，適合所有人，尤其是老人、孩子、孕婦,雞蛋富含蛋白質，維生素，紫菜則含碘較高，且有鈣鐵。這款湯鮮美且簡單容易上手，如果早晨時間緊迫，還想喝一款低脂又有營養的湯，比熬粥節省時間，少油少鹽，常喝養胃暖胃。下面我把這道湯的做法分享給大家，喜歡的朋友可以做一下嘗嘗！

食材：紫菜半張、雞蛋2個、香蔥1根，鹽適量。

做法：

1、食材備好。

2、雞蛋打入碗里打散，蔥洗乾淨切碎備用。

3、鍋內倒入熱水燒開，放入紫菜煮2分鐘。

4、慢慢倒入鍋中，順著圈淋入鍋中。

5、順時針旋攪動，加鹽。

6、最後放上蔥花，關火。

7、營養美味的紫菜蝦皮雞蛋湯做好了。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

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