全家排名第一的早餐,15分鐘上桌!按我的做,比預想的還好吃
四季豆麥穗包
全家排名第一的早餐,15分鐘妥妥上桌!按我的做,比預想的還好吃!
每次做一個奇奇怪怪的麵包或包子~就不知道要取什麼名字??
像今天這個我本來要要叫做~毛豆四季豆麥穗包~
因為是毛豆的麵皮包四季豆肉餡~可是感覺很饒舌~
後來又想叫做~豆豆麥穗包~
因為我用了兩種豆子~可是又感覺太簡單,沒有凸顯出主材料~一看便知道!!
後來只好叫做~四季豆麥穗包 ~俗擱有力~
其實這個包子也不是我發明的~人家網上的中式麵食就介紹過了~~
我只是不想同流合污~喔~不是啦!~是我自己愛搞怪,硬是要東加西加的~
沒想到包四季豆的包子這麼好吃~
~四季豆雖然燙過了,但是吃起來還有脆度與甜度,包子整個口感就是多層次~真正麥歹~
不信~??~我請妳吃一個看看~
今天妳相信我~明天妳就會相信它~(這一句有廣告嫌疑ㄛ ~!! )~唉~借用一下啦!!
毛豆肉餡~~~絞肉250g、蔥花半杯、四季豆100g( 先燙一下再切丁)、胡蘿蔔絲少許
調味料~醬油,糖,胡椒粉~調到你喜歡的口感!
將攪拌好的四季豆肉餡冷藏一小時後就可以用了~
先將毛豆麵糰分割滾圓後~鬆弛十分鐘後就可整形~
因為我們要做麥穗包~所以把麵糰桿成長方形~
先在麵糰的一端捏住一個折~然後開始先向右捏一折,再向左捏一折~
一直左右交換捏折~
到快收尾時用大拇指把肉餡往前推一下~方便收尾~
完成的麥穗包~我覺得這個比一般包子好操作耶!!~而且也很漂亮喔!!
這種天氣最後發酵約需要50分鐘~
用中大火蒸15分鐘~熄火後放置約6~8分鐘移開蒸鍋~~再等3分鐘後打開~
妳看~~我蒸包子就不會皺皮~到底問題在哪裡??
每次蒸包子、饅頭到這個時候,心情就是十五個水桶~七上八下~不知道等一下要哭還是笑!
還好這次沒有皺皮了~
我第一次包四季豆,沒想到這麼好吃~妳一定要試試啰!!
※冬天用它和辣白菜煮,3塊錢一斤,純天然無公害,潤腸通便降血壓
※冬天,給賴床的孩子做這道早餐,增長智力還補鈣,比油條米飯還強
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