巨臂哥的生前摯友，如今兩個月一次體檢，網友：只是看起來強壯

隨著健身圈大咖巨臂哥Rich Piana的離世，越來越多的健美運動員開始注重身體健康，不再固執，這位叫達拉斯加德的肌肉男，就經常在網路上勸健美運動員們要重視健康。

他是非常有名的紋身大漢，是巨臂哥的生前摯友，從健身至今已有接近10年歷史，他曾經有過兩次入獄經歷，後來出獄後經過心理治療以及健美運動，才回歸正常的生活，健身成為他維持情緒最好的方式之一。巨臂哥離世後，他總是在網路上闡述對這位摯友的思念。

當然也因為巨臂哥的離世，他的健身健美觀念也發生了很大的變化。過一個正常人的生活或許是最安全容易的，去健身房鍛煉並將肌肉練到一個全新水平是相當艱難的，但首先你需要學會聰明健身，而不是盲目！

他繼續說到：什麼是聰明的健身？很簡單，你過著健美運動員的極端生活，已經花了那麼多時間經歷和金錢，為何不能花點心思在身體健康方面呢？

所以他如今每兩個月做一次體檢，包括血液尿液檢查，他認為作為健身者那麼痛苦的增肌路都熬過來了，為何不能重視健康呢？所以定期體檢很有必要，尤其是經常極端生活中的健美運動員！

當然他在日常生活中也會使用一些產品來保護自己的內臟，雖然很多網友表示他只是看起來強壯，健康狀況不如普通人，但絕大多數網友表示這是很明智的選擇，畢竟巨臂哥在生前就不是一名愛體檢的人，甚至妻子都認為他比較固執。

如今他成為著名健身補劑代言人，同時在網路上擁有接近25萬粉絲，幫助500多位健身者達成自己想要的體型。作為一名健身教練，他一直在網路上毫無保留的教自己的心得，雖然看起來絕不好惹，現實生活中卻是妻子眼中的帥氣大男孩！

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