喝酒多血管「堵」？3種「野草」，排毒養肝，清血管！男人要常喝

現在還有不到一個月的時間我們就要迎來新的一年了，面對年關將近，我們平時的飯局酒局絕對是要比平常多得多，尤其是對於我們的男性朋友來說，大家一聚在一起，免不了要多喝幾杯的，但是就喝多了就容易傷身子，尤其是對於我們的肝臟以及心血管是非常的有害的。要知道當酒精進入到我們的身體之後，肝臟就會對酒精進行分解，將毒素排出體外，再將多餘的垃圾清除掉，但如果我們攝入的酒精量太多，肝臟就沒有辦法完全清除多餘的有害物質，這些毒素就會堆積在我們身體內，讓我們的血管變堵，進而引發心血管的疾病！

辣木籽

辣木籽是一種叫做辣木樹所結成的果子，它最大的作用就是幫助我們養肝護腎。辣木籽多含有的營養物質很豐富，其中它的鈣質就會我們平時常喝的牛奶的四倍之多，蛋白質的含量也十分的高。為什麼說辣木籽能夠解酒養肝呢？主要是因為在它其中有一種較為活性的成分，可以有效的將酒精對我們身體的損傷降到最低，當它進入到身體之後會對我們的肝臟形成一層保護膜，在分解酒精的過程中保護肝臟不受到損害！

苦蕎泡茶

中醫裡面經常說到，說喝一點熱茶可以幫助我們解酒，這其中就數苦蕎的作用最有效，雖然苦蕎茶泡水喝的味道有一點點苦苦的感覺，但是它是能夠幫助我們清理血管中的毒素的，很多的酒精排不出去都是會存在我們的血管中，而苦蕎就可以幫助我們清理血管中的污垢，更是能夠降低血管的濃稠度，起到一種清血管，排毒素，解酒養肝的作用。

葛根

我們如果想要避免過量的酒精在我們的身體里堆積成毒素的話，最簡單的方法就是將這些酒精分解掉，而葛根就是一種這樣的食材！因為我們的葛根中大含有一種叫做是大豆甙的營養物質，它可以快速的分解酒精里的物質，減少酒精對於我們大腦的刺激，除此之外，葛根還能夠保護肝臟，幫助肝臟進行排毒的工作，這樣就能減少肝臟的負擔，並且能清理血管中的膽固醇含量，讓我們的血管變得更加的乾淨哦！

所以說，喝酒多了血管就容易被堵塞，我們就需要多吃幾種「野草」，幫助我們排毒養肝，清理血管，男人們要常喝！

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