患有痛風，平時應該注意哪些方面？關鍵是飲食得講究

痛風是一種代謝性的疾病，所以需要注意飲食方面的事項，但是除了飲食，還有很多個方面的事項需要注意。那麼，患有痛風，平時應該注意哪些方面？有什麼痛風的知識是必須要知道的？

痛風患者需要注意飲食方面的事項，對於哪些食物忌口需要了解一下。由於嘌呤代謝的紊亂而導致尿酸含量的增加。所以患者需要控制嘌呤的攝入量，以此減少尿酸的合成，降低血尿酸水平。患者日常飲食應該以低嘌呤食物為主。可以多吃蔬菜、水果等，多喝水。有些食物嘌呤含量比較高，不可多吃。有些食物是有刺激性的，也不可多吃。

除了注意飲食，還需要注意以下方面的內容：

1、及時進行治療，在醫生的指導下用藥。按時服藥。若是在治療期間有過敏情況的發生（比如：皮膚癢、疹等），需要立刻停葯，並且告知醫生。定時複查。

2、急性期，患者會感覺到疼痛，需要注意休息。休息是緩解疼痛的方法之一。

3、為了減少對痛風關節的壓迫，減輕疼痛，可以使用支具。

4、患者在感覺到疼痛時，可以局部冰敷，以此緩解炎症、疼痛的癥狀。

5、不同的患者，痛風的關節可能不同，但是都需要保持患病部位的皮膚清潔。儘可能不要使得該部位受到刺激或者損傷。

另外，患者還需要了解一些痛風方面知識。

1、重男輕女。痛風患者中，男性居多。中老年男性得痛風的幾率比女性大得多。隨著生活水平的提高，不止中年男性可能患病，年輕人的患病率而在不斷升高。

2、自下而上。痛風首次發病時，患者會感覺到是下肢關節先受累及，大多數情況下，跖趾關節是首發關節。從跖趾關節開始，慢慢的向上侵襲，依次是足背、踝、足跟、膝、腕、手指和肘關節。若是病情繼續發展，四肢的任何關節都會累及。

3、擅長夜襲。經常夜間發病，即睡著睡著就感覺到關節疼痛，而且夜間疼痛的程度比較大，所以大多數患者會趕緊前往醫院就診。

4、自行緩解。大多數患者會有關節炎的相關癥狀。若是不進行治療，大概在一周之後會有所緩解。

5、反覆無常。關節炎會反覆發作。一開始可能在經過一年或者更長的時間才複發，但是慢慢的，複發間隔的時間越來越短，即複發的頻率增大。有時候是單一關節發作，但是也可能是多關節發作。在發作期間，可以檢測出關節滑液中有尿酸鹽結晶。當結晶體沉積形成痛風結石時，意味著情況更加嚴重了，可能會導致關節畸形和殘疾情況的發生，也可能因此而影響到腎臟，導致尿酸性腎結石、痛風性腎病的形成。

總結一下，痛風患者需要注意的事項有很多，比如以上五點和飲食事項。患者還需要了解疾病方面的知識。

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