2008-2018十年健身路，彭于晏讓你看到了他最風光的時刻

彭于晏我們都認識，是一位顏值很高的帥哥，但是你知道彭于晏身上的肌肉也是非常的發達嗎，這樣單純的看還是看不出來的。而且彭于晏作為一個演員，對於身材保養特別重要。平常的飲食什麼都很注意。最起碼要自己能控制自己的食慾。

在影片《翻滾吧！阿信》拍攝中，他為樂塑造完美體操運動員身形，進行八個月的訓練準備。彭于晏的自控能力還是非常的強的，能夠堅持下來也是一件不容易的事情。

在影片《激戰》拍攝中，為化身成一個職業拳手，他跟MMA教練學武術和格鬥，魔鬼訓練加節食長達三個月之久，一切的成功都是來源於自己的努力。

這樣看彭于晏真的是特別的帥，一身西服穿在身上也是格外的精神，我還是非常喜歡彭于晏的，他出演的影視作品我基本上都會去看，也是他的忠實粉絲了。

彭于晏因拍戲而開始健身，健身成果喜人，平時也會與一些圈內好友分享健身心得，現在的彭于晏也是演員界里一位身材頂尖的演員了，這無疑為他的演藝生涯做了更好的鋪墊。

彭于晏肌肉線條穿什麼都掩蓋不住，從彭于晏肌肉練習的經驗力，我們不難看出，堅持絕對是最重要的。其實每個人只要能夠堅持，都可以鍛鍊出像彭于晏一樣的完美身材。

這一切都歸功於自己天生熱愛運動而已。不過彭于晏小時候是個大胖子，能夠逆襲成為現在的這個樣子也是非常不容易的，現在的他成為了一個型男。

健身貴在堅持，只要堅持自己的目標，不輕言放棄，那麼你就會取得成功的，健身不是一天兩天的事，貴在堅持！彭于晏的健身之路也是教會了我們許多，既然我們的面容無法控制，那麼我們可以控制住自己的身材，一樣可以成為一個型男。

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