抖音很火的瘦臉方法，瘦臉瘦咬肌不在話下！擺脫大餅臉很簡單

很多女生都有很大的 困擾，臉大！作為一個愛美的年輕女孩，總是希望自己的 各個方面都可以很完美。長得好看怎麼都是受歡迎的，但是自己的大臉總是讓人覺得很無奈。尤其是自己的咬肌真 的是很頑皮。把自己的 臉顯得很大不說，還顯得臉型很奇怪，尤其是臉型的長的女生，上尖 下方真的是很尷尬！這樣的臉型你是什麼樣的 神仙顏值都 白搭！

其實想要自己的臉可以變得的更加 精緻好看的話，這幾個就是你不錯的選擇！

按摩瘦臉

放鬆你的臉部肌肉，可以慢慢的按壓的你的臉部，使你的整個臉部 放鬆。額頭開始，用你的雙手緩慢的按摩數次，用你的手攤開手掌，你的虎口 的位置對準你的下頜骨，向上組提拉的動作，不僅可以緩解你的咬肌肥大，更加可以加速血液循環！

拍打

在你晚上睡覺之前 可以用你的手拍打你的咬肌的位置，但是注意不要很用力，感覺到自己的臉上的有點發熱發紅就可以了。這樣可以很大的程度上緩解和改善你的大咬肌！

敷臉

可以用冷熱毛巾的交替的敷臉， 這樣的額的方法可以使你的整個咬肌緩解很多， 不僅可以緩解你的 咬肌肥大，同時容易水腫的人也有很大的改善！

刮痧

這個也是很好的瘦臉的 途徑， 可以用刮痧板沿著你的臉部到耳後的 位置緩慢的輕刮，可以搭配瘦臉的精油，不僅可以促進血液循環，更加 可以達到瘦臉的效果。

圖片來自網路，僅供參考！

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