關係到胎位不正的三種陋習，孕媽若是都沒有，分娩幾率會大大提升

文丨小紀

在孕期的生活中胎位向來都是孕媽們所關心的一個問題。從孕中期開始這個階段的胎兒基本上都會自由活躍了，胎兒在形體過後是具備活躍能力的，而且在這個階段無數孕媽都會出現胎動。那麼唯一的弊端就是胎兒體格小活動範圍廣泛，容易出現胎位不正的現象

這三種陋習關係到胎位不正，孕媽若都沒有，分娩的幾率會大大的提升

1、懶坐

在懷孕期間坐基本上孕媽每天都會做的一件事情，懶坐是指孕媽們在休閑的時候出現的。無論在什麼時候懶坐一定不要有，當孕媽跨腿坐或者是駝背坐都會收縮腹肌導致胎兒在娘胎缺氧。當胎兒缺氧之後活躍就會特別大，容易出現胎位不正

所以說這種陋習會影響到胎位的問題，為了分娩的幸福孕媽們應該要主動的規避

2、懶睡

在孕期的生活中睡覺也是常有的一件事。在懷孕期間清閑的時間比較多，孕媽們大多數都是在床上度過的，那麼懶睡也是存在的，在睡覺的時候要確保自己的身姿端正避免壓迫到胎兒，在床上睡覺的時候最好不要玩手機，並且要注意更換睡姿

當孕媽無意間擠壓到胎兒導致缺氧時，這個時候胎兒有本能的求生就是動來動去的

3、激烈運動

在孕期的生活中孕媽們的呼吸現象對孕媽也有很大的影響，孕媽們要避免做激烈的運動，無論是做什麼都要確保自己的身心平衡，因為胎兒在呼吸的時候大部分氧氣都是由母體提供，當孕媽上氣不接下氣時，胎兒就會跟著受累

孕期你是否有這些陋習？

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