超簡單!山藥蒸丸子
美食
01-09
山藥,既是實用的佳蔬,又是人所共知的滋補良品,在肉丸中加入山藥,既解除了肉的油膩,又清甜鮮美
用料
胡蘿蔔 半根
山藥 150克
豬肉糜 300克 肥瘦相間
蛋清 25克
薑末 10克
料酒 1勺
醬油 1大勺
鹽 1小勺
步驟1
將山藥去皮切成小塊
步驟2
上鍋蒸熟,搗成泥備用
步驟3
將豬肉糜 山藥泥一起放入容器
步驟4
加入蛋清 薑末 料酒 鹽混合均勻
步驟5
放入醬油順一個方向,儘可能多的攪拌,將肉餡上勁
步驟6
胡蘿蔔洗凈去皮切成薄片,肉餡搓成乒乓球大小的丸子,搓丸子的時候可以放入適量澱粉,不然不易成型
步驟7
將做好的肉丸子放在胡蘿蔔片上,裝入盤中,蒸鍋內加入適量清水燒開,放入鍋中蒸8分鐘左右蒸熟,熟透即可
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)