自我管理的十大習慣，迷茫時看一看！
年輕時不是很理解這句話，工作幾年以後才逐漸體會到這句話的深意。
一個人最終混成什麼樣，很大原因是自己造成的，
是平庸還是有所成就，就看在迷茫時幹了什麼。
很多人說，我不知道自己要做什麼，怎麼做。
那麼，我建議你先做好自己，管理好自己，養成這十大自我管理的習慣。
01
先處理好情緒，再去處理事情
拿破崙說，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
先處理好情緒，再去處理事情，人在情緒失控時做出的事，最終往往都是後悔的。
工作中遇到不開心的事，不要對著同事抱怨，既不能解決問題，還會引來更多的麻煩；更不要與領導當面衝突，因為結果往往會讓你更痛苦。
我不是叫你逆來順受，沒有脾氣，而是能權衡輕重利弊，別將已經糟糕的事無限放大，大到你無力承受，後悔不已。
人生中90%的不幸，都是因為你不能很好地控制情緒，工作如此，生活也是如此。
02
管理好時間，別肆意荒廢
梁實秋說，沒有人不愛惜他的生命，但很少人珍惜他的時間。
人與人之間的差距被拉開，很大程度上取決於他們是如何利用時間的。
優秀的人總是在投資自己，玩命積累；而那些平庸的人則往往用來吃喝玩樂，享受人生。
請時刻謹記：年輕的日子其實不長，你所虛度的今天，失去就永遠失去了，不會再回來。
建議：
卸載可能荒廢你時間的應用軟體，比如遊戲；凡事提前十分鐘，別做「踩點先生」、「剛剛好小姐」。
03
調整好心態，永遠心懷希望
當人處於低谷時，常伴隨著焦慮還有絕望，這種感覺我曾體驗過，而且相信將來還會有。
因為人生永遠不是一條直線，一馬平川，總會有起起伏伏，有著諸多不如意。
生命的詭秘之處就在於，你越是絕望，它越欺負你；你越是樂觀，它越善待你！
我們總是說態度往往能決定一件事的成敗，那是因為你如果放棄了那就真得結束了。
很喜歡王爾德的一句話：
即使身處陰溝，也有人在仰望星空。
04
管好嘴巴，好好說話
羅振宇說，在職場或者說在當代社會，最重要的能力，就是表達能力！
正所謂，病從口入，禍從口出，一個人給別人的第一印象，往往開始於他開口說話的那一刻，有人說話讓人如沐春風，有人一開口就讓人添堵，心生不快。
那些會說話的人，往往擁有更好的人生。
建議：
管好嘴巴，少說多聽；說話之前，先過腦，換位思考一下別人的感受。
05
不拖延：今日事，今日畢
很多人總是習慣將今天的事拖到明天做，既為目前的困境感到焦慮，卻又無法行動起來。
你今日的拖欠，都會成為將來的債務，你所拖延的事，最終往往都會不了了之。
建議：每天早上列出一天的重要待辦事項，不是爭取，而是一定要做到今日事，今日畢。
如果有一天你不再拖延了，迷茫也就會離你而去。
06
投資能力，保持競爭力
在這個時代，你想走出迷茫，唯有靠才華和能力，這也是最靠譜的破局鑰匙。
是時候跨出舒適區了，去投資自己的能力，充電學習，讓自己保持足夠的競爭力。
有人問，我就是迷茫，才不知道應該學些什麼？
你什麼差就學什麼，不會說話，就去學說話；英語不好，就去學英語；工作做不好，效率不高，那就去提升工作技能，尋找高效的方法...
當你足夠出色時，你面前的路會越來越寬。
07
投資身體，堅持運動
隨著歲數的增長，越來越懂得健康的重要，我一直鼓勵大家要努力，但同時也要注意健康。
用健康換取財富，從長遠來看，是一筆很不划算的買賣，你多年辛苦打拚的積蓄可能在一夜之間都丟給了醫院。
如果你暫時掙不到錢，那麼我希望你至少能有一個好的身體。
努力奮鬥和投資身體其實並不衝突，只是你不知道如何權衡和安排罷了。
建議你每天抽出一個小時運動，少熬夜！
08
列出目標，做一個明白人
我發現很多優秀的人都是很門清的人，他知道自己需要什麼，知道自己做這件事是為了什麼。
一個朋友放棄了大公司的優越待遇，轉身來到一個薪資平平的小公司，因為他清楚自己現階段需要什麼，他要的是快速提升的做事能力，小公司有更多的機會。
我希望你能在某個失眠的夜晚，列出自己的目標清單，大目標可以再分解成小目標。
確定好方向的奔跑，往往更有效率，也更有意義。
09
財富管理，別糟蹋錢
在你窮的時候，需要做好財富管理，每一分錢都得算計著用，將有限的錢花在刀刃上，別糟蹋。
在你有一定經濟基礎的時候，也需要做好財富管理，用錢讓自己更有價值，比如租一個離公司近點的房子；報一個英文補習班；給自己買兩套可以社交的衣服；給愛人和父母買點禮物...
在你的經濟比較寬裕的時候，同樣需要做好財富管理，別讓錢躺在那裡失去價值。
越是會利用財富的人，
往往
上升得越快！10
每天看會書，無關成功
最後，我建議你每天抽出一個小時看會書。
我知道很多人不喜歡看書，也看不進去，但仍要告訴你：看書和不看書的人，永遠是兩個層次。
這與成功無關，與氣質、談吐、修養、學識、心境有關，也許你看了一輩子的書也沒掙到多少錢，但你的內心會很富有，是豐盈的。
衡量成功，並不是只有金錢和權利，還應該有靈魂。
人生到最後，你可以沒那麼成功，但你應該是一個懂得努力的人，是一個內心豐盈的人，是一個快樂的人。
這十大自我管理的習慣，決定著一個人的人生最終會是什麼樣！
文：哈叔
來源：哈叔的職場微課堂（lD：haerg7）
轉載請註明本文編輯整理：身心靈
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