6個月寶寶除了米粉還吃什麼？這些輔食補鐵補蛋白，促進智力發育
育兒
01-09
一、三文魚泥（6個月以上寶寶）
1.三文魚清洗乾淨後，放幾片檸檬去腥。
2.三文魚腌制一會放入鍋中蒸熟。
3.將蒸熟的三文魚放入攪拌機中，加入適量溫水攪打成泥。
4.大點的寶寶，家長只需要給寶寶弄小塊一點就可以了。
二、蛋黃泥（6個月以上寶寶）
1.雞蛋冷水入鍋煮熟。
2.煮熟後取出蛋黃，加入少量溫開水壓成泥。
3.可以直接食用，也可以把做好的蛋黃泥放到寶寶米粉中食用。
4.寶寶大點後吃米粥或麵條時也可以加入蛋黃泥。
三、胡蘿蔔泥（6個月以上寶寶）
1.胡蘿蔔洗凈去皮，切成小塊。
2.將胡蘿蔔放入鍋中蒸熟。
3.胡蘿蔔蒸熟後放入攪拌機中，加入少量溫水打成泥。
4.可以直接給寶寶食用，也可以拌到寶寶的米粉中。
5.寶寶大點時寶媽可以直接把胡蘿蔔蒸熟後切成條狀，作為寶寶的手指食物。
6.另外土豆泥、番茄泥、青菜泥、蘋果泥、香蕉泥等都可以一樣一樣嘗試給寶寶添加了。
濟南血管瘤醫院兒科醫生提醒：6個月寶寶初次添加輔食應從米粉開始，不建議吃自製的米粉，給寶寶吃一些強化鐵的米粉較好，還能幫助寶寶補鐵。除了米粉寶寶還可以嘗試吃一些水果泥、蔬菜泥等輔食。文中的輔食也適合6個月寶寶吃哦~
