練瑜伽，會讓我們感受到身體的變化
瑜伽
01-09
當你手臂不能上抬舉過頭頂時
當你腿不再能伸直時
當你肩頸堵的睡不著覺時
你或許才意識到
你真的該瑜伽啦
運動出來的膠原蛋白
肌肉的彈性是多麼的可貴
接納身體的不完美
努力變得更完美
