這項武術源於我國，如今走出國門，科學家發現其能防止老人摔倒

就在去年，我國出了一部動作電影，其名為《功守道》，影片的時間雖然很短，但是卻聚集了數十名當下武術電影中的知名動作演員，而其中最令人覺得不可思議的是主角竟是馬雲先生，這是一個傳奇的人物，相信很多人都知道他。但這部劇的核心其實不在於他，而在於他所宣傳的中國武術精粹--太極拳。

說起太極拳，很多人都會想到這是張三丰所創建的，但事實上這是小說虛構的，這一點大家要知道，說起最開始創始太極拳的人，是發源於我國河南焦作市中的陳家溝內，誕生時間是在17世紀初，由一名名為陳王廷的武術家集合各家所長而自創的武學。隨後在陳氏後人陳長興的傳播下，太極拳開始名傳全國，而至今已經傳至世界各地。

論起這種武學的作用，簡單點說可以調節人的性情和體魄，而重點來說，長期鍛煉下去，自己也能獲取到自衛的能力。在近來的科學研究下，太極拳還被發掘出更深的作用，據國外科學家表示，練太極拳的人將能鞏固基部力量，從而使其走路越來越穩，這一點對於中老年人來說非常合適，因為人到中老年時期，非常容易摔倒，一旦摔倒，將面臨極為嚴重的厄運。

關於這一點，是有科學依據的，就拿美國當地來說，別看歐美地區的人都長得健壯，而且很高，但是在當地65歲的老人中，有很多人都會在這個年齡以上遇到一個困難，那就是行走不便，其中有將近33%的人群會因此摔倒，並且引發住院、死亡的現象。而一旦遇到這個問題，那麼這個家庭將面臨昂貴的醫療費用，這對於每個老人來說都是最為擔憂的。

但是在過去，這個防摔的問題一直都是難以處理的，直到近期，科學家突然發現，練就太極拳的中老年人竟能夠比不練太極拳的人摔倒的幾率要低百分之50以上，聽上去似乎不可思議，但事實上這是因為在練習太極拳時常有練就下盤的機會，因此有練太極拳的人，當然會比平常人穩固一些，所以想要家裡的老人不摔倒，最好的辦法就是教他們太極拳。

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