小便有2個現象，大便有1個現象，或是肝臟功能受損了，多多了解

肝臟是代謝排毒器官，如果肝臟功能一旦受損的話，就會影響身體的排毒，時間一長，身體就可能出現很多不適的癥狀，這時候可以通過觀察上廁所的表現，比如說上小便有這2個現象，大便有1個現象，就有可能說明你的肝臟功能有可能受損了，要多注意養肝。

小便有2個現象：小便出現異味

一般小便出現異味，除了是尿路感染以外，有可能是肝臟出現了問題。這可能是肝臟出現了炎症，就導致小便的時候出現異味。如果小便的時候，出現異味要及時查明原因，對症治療。如果發現小便異味確實是肝臟不好引起的，那就要遵循醫生的建議及時調理肝臟。

小便有2個現象：尿的顏色很黃

小便發黃的現象有很多種原因，有的是因為上火；有的是因為，長時間不喝水，導致尿液濃縮，小便發黃，如果排出這些原因，每次小便的顏色都發黃，像濃茶一樣，這或許是肝臟出現了問題。因為，肝細胞大量被破壞時，就會影響肝內膽紅素的代謝，膽紅素進入尿液中，顏色就會發黃。

大便1個現象：大便發黑

一般情況下，大便的顏色是黃色，如果大便的顏色發黑，或者出現其他顏色，就有可能是肝臟出現問題，影響到消化功能，從而使身體當中的毒素排不出的話，就導致大便的顏色發生改變。

如果出現以上現象，除了謹遵醫囑之外，在生活中還可以通過飲食來調理肝臟。

綠豆

要想養好肝臟，首先就是要預防肝臟上火，如果肝臟一旦上火，就會減弱代謝功能，對食物的代謝和吸收不利。而綠豆就有清熱瀉火的作用，生活中適當的吃些綠豆有很好的養肝功效。

紅酒

紅酒含有一種叫做白藜蘆醇的物質，有利於保護肝細胞，也具有一定的防癌效果。當然，也不能飲用過量建議一天喝一杯紅酒就好。

烏梅

烏梅有強化肝臟，加強肝臟的解毒功能的作用。如果肝臟受到損壞的話，可以適當的吃些烏梅。

桑葚

桑葚具有益腎補肝、養血明目、潤腸道通便的作用。

註：圖片來自網路

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