山中的「隱匿者」，能駐顏潤膚，烏鬚髮，常吃皮膚更水潤

山中植物千百萬，你又識得哪幾根？是的大自然給我們太多的饋贈，對於中醫學者來說大山是一個無窮的寶藏，它蘊藏了太多的珍貴的葯植物，儘管小編在大山裡長大，但是對山裡的植物也是認識的也是有非常的的欠缺，好在醫書給我填補了很大的空缺，每次進入山裡就會有很大的歸屬感，在那裡能找到很多書上提到的植物，今天這裡提到的是一味常用的草藥，它是山中的「隱匿者」，能駐顏潤膚，烏鬚髮，常吃皮膚更水潤。

這個「隱匿者」就是我們常見的蒼朮，蒼朮在不同地方有著不同的稱呼，但是都是有著相同的功效，它的功效也是十分的廣泛，今天在這裡要說的就是它駐顏潤膚，烏鬚髮的這兩大作用，蒼朮在醫書中的記載也是十分詳細的，在《本草剛目》中就有記載對它做出解析，這種植物的味道是比較辛、苦的，性能屬於溫性，但是飲食上還需注意它的禁忌，陰虛、氣虛、血虛的等體虛的人要慎用。

蒼朮在上山找起來十分難得的，隨它的藥用價值增高，越來越多的人去種植，這也是對它價值的一種認可吧！蒼朮對土壤的要求是比較高的，喜歡涼爽乾燥的環境，潮濕的環境不利於它的根果生長，常常在低矮的灌木下，不注意是比較難找到的，所以稱之為山中的「隱匿者」。

在《普濟方》中有提到蒼朮是有著「駐顏潤膚」的功效，它主要是由於蒼朮中所含抗氧化成分β-桉葉醇來緩解皮膚的鬆弛衰老。《聖濟總錄》中則是提到了它「烏鬚髮」的功效，可以與小茴香一起合用效果更佳。它是具有一定的毒性，所以在我國古代以它蜜煉成丸劑長期服用，達到緊緻肌膚，皮膚更水潤的效果。

蒼朮在山上也是十分常見的一種植物，但是在尋找的時候一定要去仔細的看，最常用的蒼朮做法就是把它的雜質去除乾淨，用水泡三四個小時，使水分滲透入裡面，然後把蒼朮切成小片，晒乾，每次用幾片泡水即可，體虛的人盡量不用。它也有著發散的作用，能發汗，主要入的是脾胃，能調節脾胃。相關醫書上都有記載，了解它認識它，才知道它是一個難得的藥材。

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