每天玩手機超過2小時，大腦會發生哪些變化？沒想到影響這麼大

每天玩手機超過2小時，大腦會發生哪些變化？沒想到影響這麼大

手機對於很多人來說，是不能捨棄的東西，特別是年輕人，幾乎是沒有一刻是可以離開手機的，走在馬路上手機也要用眼睛盯著，坐公交坐地鐵也要玩手機，甚至是上廁所都要帶著手機。的確手機給我們帶來了很多便利，讓我們不用走出家門就知道外面的世界，讓我們能夠隨時隨地聯繫自己的家人，但是你知道嗎，長時間使用手機並不好哦。

很多家長都喜歡拿手機來誘惑不聽話的孩子，比如把手機丟給正在苦惱的孩子，可能他就安靜了，但是你有沒有想過，其實這樣只是眼前安靜了，但是長遠來看對孩子的腦子並沒有好處呢？並不是嚇唬大家，美國就有一個調查，說明了這個情況。

很多孩子無論是幾歲對手機的喜愛程度可以說近乎痴迷，特別是到了放假的時候，每天都要拿著手機玩幾個小時，美國的這個調查發現，每天玩手機超過2小時以上的孩子，他們的大腦皮層有開始變薄的跡象，這能說明什麼呢？也就是說這些孩子的大腦發育要比不玩手機的孩子差很多。

有的家長可能會說，讓孩子並不是完全玩手機，有時候不會的題目也能在上面找到答案，但是你有沒有想過，這樣下去孩子可能根本就不願意思考了，遇到問題直接上網查，這樣究竟對學習有沒有好處呢？除了孩子，我們大人也是一樣。

甚至我們每天對著手機的時間要遠遠大於2小時，不信你可以算算，從你起床睜眼，到睡覺閉眼每天要用多長時間的手機，上面說了小孩子長時間使用手機對大腦發育很不利，其實對我們大人來說也是如此，如果長時間面對手機，我們的大腦也會變的遲鈍。

相信有很多朋友會有這種感受，就是在家玩手機玩的時間長了，會覺得頭疼，其實是屏幕對我們的輻射讓大腦覺得不舒服，血液流通不舒暢，自然頭也會變得沉重頭暈，甚至有的人可能會因此昏厥。

除了頭疼，記憶力差也是如此，大腦也需要休息，如果這麼長時間的應用大腦，讓他不停的運轉，時間長了肯定要出問題，比如記性差，記不得自己要做什麼事情，過度依賴手機，幹什麼都喜歡看著手機等等。其實這些問題看著不嚴重，實際上都在慢慢侵蝕我們的大腦，一旦哪天，真的出問題了後悔就遲了。

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