體式並不是指機械地擺弄出某個姿勢
瑜伽
01-10
體式並不是指機械地擺弄出某個姿勢
而是需要習練者不斷的琢磨
最終達到動力與阻力之間的平衡
有覺知地，
長期不間斷地習練體式
將帶給你成功
※練瑜伽的你註定和別人不一樣
※如果志玲姐姐變成一個三百斤的胖女孩，還會有這麼多粉絲嗎？
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