跑步1年、3年、5年的人分別是什麼樣？
健康
01-10
跑步1年、3年、5年的人分別是什麼樣？
以下這些神總結你們都中槍了嗎？
什麼，你沒能堅持跑步？
那你更要看看
你錯過了什麼了！
裝備：
跑步1年：
各種時尚運動品牌跑步裝備一應俱全，
跑姿先不說，
起碼看起來既專業又美美噠！
跑步3年：
使用專業級別運動品牌，
姐就是有做功課的跑步界老手！
跑步5年：
跑步穿上跑鞋運動服就夠了，
錢包什麼的？跟跑步有半毛線關係？！
跑步過程
跑步1年：
跑前仔細打扮，跑累了休息不忘自拍，
跑後怎能不發朋友圈求贊！
跑步3年：
偶爾在跑完5公里補給的時候拍拍運動飲料，
低調地發個朋友圈。
跑步5年：
換運動服，跑，
回家洗澡，完事！
跑步心理活動
跑步1年：
只有胡思亂想
才能忽略自己跑得累得像狗一樣的事實。
跑步3年：
姐平時工作都累死了，
趕緊趁著跑步的空檔思考下人生。
跑步5年：
跑步就是享受，想那麼多幹嘛。
生活習慣
跑步1年：
偶爾還會偷偷懶不跑步，
但基本上和拖延症說拜拜。
跑步3年：
平時不熬夜，周末不賴床，宵夜不擼串，
如此自律的生活
只有跑齡三年以上的人才能做到啊！
跑步5年：
跑步五年都能堅持下來了，還有什麼攔住我，
我就是自己的女王，小皮鞭甩起來！
身材氣質
跑步一年：
細腰翹臀重見天日，短裙背心都穿起來！
走在路上我最美！
跑步3年：
結實的手臂和大腿，
像麻豆一樣的好身材我通通有！
穿什麼衣服都有范兒！
跑步5年：
什麼鎖骨放硬幣，
反手摸肚臍的挑戰輕鬆通過無壓力！
身材好，心情好，自信怎麼都擋不住。
跑步難度
跑步一年：
在附近的公園跑跑，
每周出出汗已經很有成就感
跑步3年：
升級打怪，馬拉松比賽跑起來。
跑步5年：
跑遍公園無敵手怎麼辦？跑山啊！
在山林里撒丫子開跑，感受無拘無束的自由，
每一個崎嶇都是一次挑戰，
這是城市跑里找不到的快感，怎一個爽字可以形容！
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