以下這4條都符合,早點預防老年痴呆吧
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老年痴呆是一種發病不明顯的進行性發展的神經系統退行性疾病。目前,我國的老年痴呆症患者多達500萬人之多,約佔世界總病例數的1/4,其中女性患者明顯多於男性,60歲以上的女性患者約為同等年齡的男性患者的2~3倍。
老年痴呆的臨床癥狀主要包括記憶障礙、失語、視覺空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等,病因迄今未明。65歲以前發病者,稱早老性痴呆;65歲以後發病者稱老年性痴呆。
痴呆最常見的是阿爾茨海默病,近年來,我國老年痴呆的患病率隨著年齡的增長呈現上升趨勢, 其中75歲的患病率已達8.26%,80歲以上高達11.4%。
阿爾茨海默症與多種因素有關,其中一些因素可以控制,而另一些因素則無法控制。下面這些因素是阿茲海默症的預警信號,需要予以重視:
1. 年齡:好發於大於65歲的老人
阿爾茨海默氏症學會指出老年痴呆症的最大危險因素是年齡。阿茲海默症的主要患者多為65歲以上的老年人。在65歲之後,大約每五年發生一次阿爾茨海默病的風險增加一倍,每80人中會有6人可能患有此病。
2. 性別:女性更高發
儘管阿爾茨海默病的原因尚不清楚,但女性阿爾茨海默病患者大約是男性的兩倍。醫生指出,儘管女性平均壽命比男性長,但並不能完全解釋這一差異。老年痴呆症可能與更年期後雌激素缺乏有關。
3. 基因:家族史會增加發病率
目前的一些研究發現,人體重的一些基因可以增加或減少老年痴呆症的發生幾率。如果近親如父母或兄弟姐妹被診斷出患有阿茲海默症,那麼患這種疾病的風險就會增加。但這並不意味著阿爾茨海默氏症是不可避免的。
4. 疾病:一些慢性病會增加風險
生活中的一些病症如糖尿病、中風和心臟病、高血壓、高膽固醇和肥胖等,也會增加患阿爾茨海默病的風險。這些病症如果及時得到控制,則可以降低患阿茲海默症的風險。對於生活方式健康的人,患阿爾茨海默病的可能性較小。
保持健康的生活習慣,不吸煙,飲酒適量,飲食均衡健康,平時進行身體鍛煉,保持積極樂觀的生活態度,有助於降低患阿茲海默症的風險。
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