媽，不要再抱怨我爸了吧
我哼著小曲，出差回來，推開家門，就被屋內的一片狼藉，氣得滿腹怨氣：
沙發上堆滿報紙和零食，茶几上放著毛巾和襪子，餐桌上有一堆用過的紙巾，廚房裡七八個碗髒兮兮的堆在水池裡，卧室簡直就像商場試衣間，橫七豎八地扔滿了春夏秋冬四季的衣服……
火苗「蹭一下」在我頭頂熊熊燃燒，燒得我身體里那個氣球越來越大，如果不做點什麼，感覺它就要爆炸。
我放下行李，忍不住對先生髮起牢騷：
「不是說看過的報紙要放進收納盒嗎？你又讓孩子在沙發上吃零食！
毛巾和襪子放到一起會交叉傳染的！臟紙巾留著幹啥用，讓它生娃嗎？
吃過飯為啥不把碗洗乾淨再干別的？說過多少次了，一個櫃門一個季節的衣服，按順序拿就行了，還是亂翻……」
從書房走出來，張開雙臂準備迎接我歸來的先生，聽見我像機關槍一樣「突突突」抱怨不停，只好放下雙手，默默到廚房刷碗去了。
我的氣並沒有因他的沉默而消散，就像拳擊手並沒因對手示弱而放棄攻擊。我一邊煩躁地收拾著一屋子的髒亂，一邊不停地重複著抱怨。
彷彿唯有這樣，我才能好受一點。
突然，我耳邊響起一句響亮而堅定的制止：「媽媽，不要再抱怨我爸爸了吧。」
我回頭一看，是原本在書房寫作業的兒子，他不知啥時候竄了出來。
小傢伙的話，讓我更加生氣：「你爸爸不收拾家，還不允許我說幾句話？」
兒子嘆口氣說：「媽媽，爸爸沒有收拾屋子，是因為他在輔導我寫作業。你出差一個星期，爸爸接送我上學，給我做飯，陪我學習，從沒有抱怨過你一句。你一回來，就開始抱怨他。我覺得這不公平。」
孩子的一席話，讓我身體里的那個氣球逐漸萎縮，慢慢變小：
當我以眼見的一切，抱怨我家先生時，全然忽略了，在我看不見的地方，他默默地付出了什麼。
當我把抱怨的子彈，射向我的家庭時，全然忘記了，它射中的不僅是我們夫妻，還有我們的孩子。
抱怨，是女人最普遍的通病。
不幸的是，我一度也是這病的重度患者。
今天，我之所以把兩年前的這個生活片段，分享給更多人，是因為下面這個故事。
02.
2019年1月1日，相識16年的老友哭著給我打來電話，說她和丈夫的感情走到了終點，元旦小長假一結束，就必須離婚。
原來，2018年最後一天，因為衛生間的馬桶壞了，老友提醒丈夫找修理工。結果那天，丈夫單位要迎接上級年底考核，忙得暈頭轉向，就忘記了這件事。
晚上回家後，老友一看馬桶還是下不去水，就氣不打一處來，從飯前抱怨到飯後，從客廳哭訴到卧室，雞毛蒜皮，經年往事，一一抖擻，只為抱怨丈夫：我的多少話，你都當耳旁風。
一直沉默不語的男人，實在受不了女人的不斷牢騷，忍無可忍之下，大吼一聲：「這日子沒法過了！明天就離婚！」
「這些年，我忙裡忙外，掙錢帶娃。他爹媽住院，他弟妹結婚，哪一件不是我跑前跑後。就因為一個馬桶，他就要和我離婚！他太不像話了！」老友哭著說。
當我把老友的怨氣傳達給她丈夫時，那個在單位兢兢業業、在家裡也盡職盡責的男人，沉默了一會兒後，忍不住一聲嘆息：
「她哪兒都好，就是太愛抱怨了。離婚不過是氣話，我回家給她認錯。
但你能不能也勸勸她，以後不要動不動就抱怨不停，家裡還有倆孩子聽著呢。」
我曾有過抱怨的病，所以體諒老友的處境，也懂得她丈夫的心聲。
他們家，不過是患了大多數中國家庭都有病：
忍辱負重又牢騷滿腹的女人，沉默木訥也踏實樸厚的男人。
但，當過分嘮叨的女人，為排解自己的焦慮和難過，用嘴巴把攻擊和委屈說出來時，其實是為滿足自我一時的快意，而虐待家中的男人和孩子。
直到有一天，後者以同樣的方式，還擊或抗拒，家庭以紛爭的際遇，破碎或治癒。
不信，看看下面這些實例。
03.
有個抱怨媽媽，是一種怎樣的體驗？
作為情感主持人，我接聽過的這些真人故事，或許能從一個方面回答這個問題。
一位婚姻不幸的女孩，曾這樣給我留言：
「我離婚兩次，婚姻一直不幸福，覺得男人就是廢物。他們最後離開我，都說我太愛指責和抱怨了。
這或許和我的童年有關。
我媽媽就特別愛抱怨，我爸爸不反抗，但我記得媽媽控訴過的每句難聽話。不知不覺中，我也學會了用它們攻擊別人……」
一個在婚姻中迷茫的男人，曾這樣給我說：
「我之所以不願和妻子溝通，是一開口說話，她就開始不停地抱怨，根本沒法談。我最討厭女人抱怨不停了。
我媽就是一個特別愛抱怨的人，我爸後來喜歡上別的女人，和她離了婚，她變得更愛抱怨了。
我不想離婚，不想重蹈父母的覆轍，所以乾脆不面對妻子……」
正是這些活生生的例子，讓一度也愛抱怨的我，陷入了深思：
抱怨的媽媽，不僅在製造事端，還在遺傳不幸。
在她的不停抱怨中，兒女要麼不自覺中變得和她一樣牢騷滿腹，要麼變得和被她抱怨的丈夫一樣逃避懦弱。
要知道，抱怨成癮的人，總是將自己最弱最丑的一面展示給家人，進而將他們一一感染。
直到有天，她看見下面這個真相。
04.
心理學家們曾歸納整理過十種不健康的中國家庭。
位於榜首的，就是有個過度抱怨的媽媽。
究其原因，是所有外露情緒中，抱怨最具有惡性的特點：它從一句句指責開始，讓一個家陰霾不斷，恐懼蔓延，乃至代代相傳。
就如一切心理疾病的治療一樣，讓抱怨停止，讓平和到來，讓溫煦流淌，讓家庭和睦的，唯有一個字：
愛。
爸爸體諒而長情地愛著媽媽，媽媽寬容而堅韌地愛著孩子，孩子懂事而舒展地不斷長大。
是的。
凡是不讓老婆抱怨的男子，都是英雄。
凡是不再抱怨家人的女子，皆為菩薩。
願看到此文的你們，擁有英雄的氣概，修得菩薩的柔腸。
作者劉娜，80後老女孩，情感專欄作者，原創爆文寫手，能寫親情愛情故事，會寫親子教育熱點，被讀者稱為「能文藝也理性的女中年，敢柔情也死磕的傻大妞」。
編輯：好書指南 微信號：aidushuba
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