猝死前最後4分鐘，他本還有一次機會可以活……

轉載自酷玩實驗室

漫畫故事為真實事件改編

以社會典型現象為藍本進行的再次創作

如有細節雷同，

不代表任何現實事件

——如果死神只給你4分鐘的時間

你知道怎樣才能救TA嗎？

上個月8號

大疆一名25歲的員工

在家中因為呼吸驟停倒地猝死

早上7點半發生呼吸急促的癥狀

女友對其進行了心臟按壓，撥打120

8點左右，救護車趕到

人已經走了

被診斷為心源性猝死

其公司大疆對這名員工的離世發布的訃告

突然、急促

毀滅性打擊

我無法想像他的女友是如何面對那個場景的…

這名員工此前身體一直很健康

大學還是校籃球隊主力

可入職才不到半年

（畢業7月6號—去世12月8號）

就發生了這樣的事情

讓人難以想像

這短短5個多月

他的身心到底經歷了多大的壓力和折磨

他的朋友還曾這樣形容他：

「他是那種你給他多大壓力，

他都能轉化為成績的那種人。」

真的讓人心疼到骨子裡

而這樣努力的人

又何嘗不是現在大多數年輕人的寫照

尤其是在那些

大型的互聯網公司

16年的時候

滴滴曾發布過一份

《年度加班最「狠」公司排行榜》

京東以平均23：16的下班時間

躍居榜首

而在另一份報告中

華為則以人均加班時長3.96小時

成為中國企業中的「加班王」

每天晚上11點多下班

天天加班

這是什麼概念？

別談生活了，能活著都是萬幸了

據統計顯示：中國工薪人群超時工作率達42.2%

有幾乎一半的人每天都在超負荷工作

懷揣著夢想來大城市拼搏的年輕人

不努力、不奮進

根本別談任何立足之地

就像知乎網友@陶濤說的：

「年輕的時候誰不想證明自己呢？

在他那麼優秀的背後，是很多很辛苦的努力，

和一顆想要證明自己的心，

想在節奏飛快的城市裡出人頭地的願望。」

可這樣的出人頭地

太難了

15年的3月份

36歲的清華IT男張某

被發現猝死在公司租住的酒店馬桶上

他手機的最後一個發出的消息

顯示時間是0點56分

標題為：

「重要緊急———

B133版本沒有通過華為T R5驗收」

而前一天晚上

他還在跟媽媽說：「太累了」

翻開張某的朋友圈，更讓人心碎

條條內容無一不是關於工作的

加班到凌晨更是家常便飯

同樣的，16年7月份

天涯副主編金波

在一次正常的上班通勤中

突然倒在了地鐵里

就再也沒有站起來

事發當天早上

他剛督促團隊貼了前天的數據

還在下班前聊了新的工作安排

離世時

金波只有34歲

同事對他的評價是：

「工作比較拼，經常熬夜」

類似的事情簡直太多了……

心痛扼腕的同時

不禁讓人思考：

到底人為什麼會猝死？

為什麼那些年紀輕輕

根本沒有任何重大疾病史的人會猝死？

猝死

被世界衛生組織的這樣定義：

平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為猝死。

而在所有的猝死中

目前公認的發病1小時內死亡者最多的

就是心源性猝死

（上面舉到的3個例子，都屬於心源性猝死)

據統計

僅我國每年死於心源性猝死的人是54萬人左右

這意味著

平均每一分鐘便會有一個人死於心臟驟停

那麼

導致心源性猝死的大部分原因又是什麼呢？

——急性心肌梗死（AMI）

AMI演示動畫

急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。

可以說

大部分的心源性猝死

都是由於急性心肌梗死導致的

它到底為什麼這麼恐怖？

一方面

AMI的發病率和致死率都極高

在所有心腦血管的疾病中

心梗的致死率排在第一位

我國每18—20秒就有一人發生心梗

每3個心梗就有一個猝死的

堪稱所有致命疾病中的「頭號殺手」

一旦病發

在極短的時間內

它就會並發心律失常、休克、室顫等現象

進而導致心臟驟停，引發猝死

這個時候搶救時間就特別重要

但這也正是「頭號殺手」的厲害之處

一旦心臟驟停

黃金搶救時間僅僅只有4分鐘

另一方面

它的救活率又極低

據統計，在中國發生心臟驟停

被救活的幾率還不到1%

而在美國

每年40W心臟驟停的病例中

搶救成功率約為10%

足足是我們的十倍

為什麼差距這麼大？

——急救方法普及度不夠

心肺復甦這幾個字相信大家都聽說過

也知道它是可以用來急救心臟驟停的

但真正會做的能有幾個？

下面這個心肺復甦方法

希望每個人都可以學會

是美國心臟病協會（AHA）

推出的專為非醫學專業的普通人

設置的通用的手法

會更簡單容易操作

這4分鐘，你能做的太多太多了

用手掌根，另一隻手交叉重疊鎖死，

下面的手五個手指翹起來

其實方法非常簡單

應該人人都學會

因為你不知道哪一天

自己身邊最親的人就發生這樣的事情了

而你卻後悔自己沒能幫他一把

別讓這種後悔有發生的機會

很多人都是因為錯過了這4分鐘

猝然離世的

16年的朝陽公園就有一個夜跑的小伙倒地了

救護車來的時候他身邊圍了很多人

身體正趴在地上

因為沒有人援助，已經去世了

現場圖片

希望大家不僅可以學會

在面對病人後，還可以勇敢去做

只有大家勇敢去做以後

心跳驟停的搶救成功率才能夠提高

那麼如果病發的時候

身邊沒有人怎麼辦呢？

你可以選擇這樣的方式自救：

1.找一個舒服的地方平卧

2.把衣服扣子盡量打開

方便醫護人員到來第一時間做除顫

3.撥打120

千萬別硬抗

你永遠不知道「年輕心梗」有多驚險

昏倒的前一秒人還能走著進搶救室

但是不是就完全沒辦法對付AMI了？

——也不是

所有的心梗都是潛伏已久

這之前有徵兆的，把握住這些危險信號

就能及時抓緊自己的搶救時間

這也是AMI的狡猾之處，如此多的疼痛讓人體根本無法判斷這是心臟的問題，所以很容易就疏忽掉了。

怎麼跟以往疼痛區別開呢？——這種疼痛往往是突發性的，而且比較劇烈難忍。

尤其是你在長期熬夜、體力不支

或者健身、洗澡、用力大便時

出現了上述情況要更為注意

但歸根結底

潛藏在「年輕心梗」背後

最重要的推手還是它

——過度勞累

過度勞累是導致

年輕人急性心肌梗死的最主要原因

這可不是胡說

人在過度勞累的時候

往往會伴有劇烈的心跳

而心跳的頻率越快

心臟的耗氧量越大

心臟是有一個固定的輸出的

當我們的心臟能量超出了我們的供應範圍

心臟血管狹窄的病人

出現耗氧量增加的時候

它會供不應求，導致心肌缺血

一缺血就梗死了

所以千萬記住，生命比任何東西都重要

奮鬥路再難也要照顧好自己的身體

參考資料：

知乎：如何看待年僅25歲的大疆DJI員工或因過勞而猝死家中，公司是否應當承擔責任？

Lv13的回答、陶濤的回答

視頻：

健康之路：搶救心臟要及時、心梗也能防得住

心肌梗死原理的動畫演示。

名醫在線：急性心梗如何搶救、急性心肌梗死如何導致死亡

醫學3D動畫演示：冠狀動脈粥樣硬化與心肌梗死

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