專家提醒：過度清潔身體這「4處」，或容易被炎症「纏上」

其實生活中愛乾淨的人挺多的。他們不僅會讓居住的環境一塵不染，更是對自身有著高要求，他們會經常給自己做清潔。但是身體的每個部真的都需要保持得特別乾淨嗎？專家提醒：過度清潔身體這「4處」，或容易被炎症「纏上」。

第1處：耳朵

有人經常習慣性的在洗完澡後花點時間掏一下自己的耳朵。但是，經常掏耳朵，可能會對耳道造成一定的傷害，尤其是外耳炎。有的人經常掏耳朵可能會導致細菌在這時被送到耳朵更深處的位置，引發更嚴重的耳部疾病。有些人有腳氣，洗完腳之後去掏耳朵，耳朵就會被感染，然後引發外耳炎，這都是真實發生過的事情。所以一般情況下，一定不要經常掏耳朵，如果耵聹影響到自己的聽力了，可以去專門的耳科來清理耳道。自己掏耳朵的時候，也要避免刮傷內耳道。

第2處：鼻孔

有些人會覺得鼻子裡面有異物感會不舒服，所以就會一直忍不住挖鼻子的衝動。鼻腔有很多毛細血管這個我們是知道的，如果經常用手去摳鼻子，就會讓鼻腔里的黏膜受損，然後出現出血發炎。不僅如此還會讓鼻腔里的毛囊受損然後引起毛囊發炎。

第3處：牙齒

現在很多人都把牙齒健康看得比較重，所以為了能刷乾淨牙齒，平時會用很大的力氣去清潔牙齒。力度過大，不僅會損害牙齒表面，還會對牙齦造成一定的損害。長期牙齦受損出血，會引發牙周炎，然後牙齦慢慢萎縮，這種過程是不可逆的。所以刷牙不要超過兩分鐘，力度也不能太大。

第4出：臉部

臉部肌膚其實是比較嬌嫩的，但是臉部也會出現角質層變厚，這時候會給後續的護膚造成影響，因為角質層過厚，補水就補不進去，皮膚會處於長期缺水的狀態，然後開始起皮長細紋。所以有些人為了能夠讓後續的補水工作順利進行，經常去角質，導致角質層變薄，肌膚變得敏感出現紅血絲或者開始冒痘。所以不要過度清潔臉部，不然到時候肌膚受損，花錢都養不回來。日常清潔就足夠了。

看了上面的論述，你應該也就知道了，人體的很多地方並不是越乾淨越好。人為的去干預它們，反而會給這些部位帶來傷害，造成炎症多發，所以有些部位臟一點反而健康一些。

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