謠言：流產後要間隔半年再懷孕

很多人認為流產後要等到半年以後再懷孕，這樣能保證母體完全恢復。事實上，只要各項指標正常，流產兩個月後就可以再次懷孕了。

流產之後，要像正常生產一樣調養身體，甚至比正常生產還要注意。因為流產是一次違背生理規律的事件，突然終止妊娠，等於給內分泌系統一個「急剎車」。身體需要適應的過程，即便是藥物流產，身體也是有傷口的，這個時候要避免感染，而且不要著涼。從懷孕到流產的過程，母體免疫力會降低，很容易感冒或者引發其他疾病，寒冷是最常見的誘因。雖然不要求分娩（包括流產）後不要洗澡，但是要在保證溫度恆定的前提下再洗澡洗頭。需要注意的是，流產後正常飲食就可以，因為流產不牽扯到哺乳問題，是「自給自足」的，所以飲食的熱量要控制。流產後再次懷孕的時間，不宜拖得過久，時間越長精神負擔就會越重，這種負面情緒反過來對性腺軸功能有不良影響，不利於再次懷孕。一般情況下，如果做過清宮手術，調理身體3-6個月，在月經規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後，即可再次懷孕。

而本身癥狀輕微的自然流產者，因為子宮內膜的創傷對性腺軸的影響很小，經調理有過一次規律月經，若各項指標基本正常，第2個月就可以試孕了。

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