指甲是健康的「晴雨表」，出現這些變化千萬別忽視，快對照看看！

指甲是健康「晴雨表」

月牙少腸功能差，勺狀甲說明營養不良

一方小小指甲，也是健康的「晴雨表」，心肝肺都會在其上「訴苦」。

指甲異常蒼白有時是某些嚴重疾病的徵兆，比如貧血、充血性心力衰竭、肝病、營養不良。

白色指甲即指甲大多為白色，而邊緣色深，這可能表明有肝病，如肝炎。

黃色指甲最常見原因之一是真菌感染，而且隨著感染的惡化，甲床可回縮，指甲變厚變脆。極少數情況下，黃色指甲提示嚴重的甲狀腺疾病、肺病、糖尿病或牛皮癬。

發藍的指甲預示機體缺氧，提示有心肺疾病，比如肺氣腫。指甲表面有波紋或凹痕，這可能是牛皮癬或炎症性關節炎的早期徵象。

指甲破裂或分裂表現為指甲乾燥脆弱經常裂開，與甲狀腺疾病有關，如果指甲破裂還呈黃色，則可能由於真菌感染。

指甲和皮膚交界處紅腫可能是狼瘡或其他結締組織病所致，感染可能導致發紅和發炎。

指甲下方有黑線應及時就醫，因有時是黑色素瘤所致，而黑色素瘤是最危險的皮膚癌類型。

咬指甲有時只是一種不良習慣，但在某些情況下卻是持續焦慮的表現，此外還可能與強迫症有關。

北京中醫藥大學附屬東方醫院血液免疫科主任醫師韋雲介紹，中醫認為，肝藏血，主筋，其華在爪。甲又為筋之餘，是我們筋的延伸。肝主藏血，血的問題會在指甲上反映出來。血是靠氣來鼓動的，氣行則血行，氣停則血凝。如果氣出現問題，血也會出現問題，所以氣血的問題也會在指甲上有所反映。

看月牙

40 歲以下的人一般有 6~8 個月牙，而且應該是成對的。月牙的大小以大拇指為準。占指甲的五分之一左右。月牙大小跟年齡、體力、精力、氣血狀況有關。而且，乳白色邊界清楚，在邊界上方有血色的粉紅色紅暈，指甲整個比較均勻地呈粉紅色。

某一個手指有問題，就是它代表的臟器有問題了。如月牙少預示大腸可能有問題；灰色月牙是脾的運化能力弱；紫色月牙心腦血管病的發病率高。

看指甲

指甲長得快不是壞事，說明我們身體的氣血比較旺盛。指甲大概每周生長0.5~1 毫米。夏天長得會快一些，冬天則慢一些，身體不好的時候慢一些。指甲長得慢或者長出來的指甲脆、容易裂等，可能有慢性消耗性疾病，也可能是營養不良。

指甲有棱，說明可能有慢性炎症。勺狀指是氣血沒補充上去，影響了指甲的發育。有些慢性消耗性疾病，如胃癌切除術後及營養不良也會出現這種情況。

外傷、大手術、甲亢，身體的代謝出現問題了指甲會出現橫溝。縱溝則是炎症的表現，中醫認為是有熱症了。

需要注意的是，指甲變化很少是疾病的首發跡象，而且指甲變化伴隨很多情況，其異常也可能是無害的，比如並非每個白指甲的人都有肝炎。（燕聲整理）

文中圖片來自網路 / 編輯 || 燕聲

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