腎不好的人，身上可能有4大「表現」，若你全沒有，值得恭喜

有些人只知道腎臟不好的時候通常容易出現水腫現象，並且黑眼圈還會比較重，你還知道其他的表現嗎？快來跟著小編一起往下看吧！

腎不好的人，身上可能有4大「表現」，若你全沒有，值得恭喜！

1.嘴唇發黑

一般來說，正常、健康的人的嘴唇比較濕潤，並且富有彈性，嘴唇的顏色也是紅潤有光澤的，然而如果腎氣不足或是脾虛的話，嘴唇周圍通常會有一圈黑色，這是毒素無法正常代謝的表現。

2.失眠煩躁

有些人可能只知道人在心情差、心裡藏著事情的時候容易失眠，卻不知道腎虛也可能會導致失眠。因為當腎臟受傷時，身體的經絡一般就不暢通了，氣血不足容易導致人們的睡眠質量大受影響，因此會出現失眠、煩躁的表現。

3.排尿異常

排尿無力、尿頻和尿急等異常情況一般是前列腺增生的早期癥狀，但其實在腎臟功能下降的時候通常也會有這些表現的。此時人在晚上排尿的次數一般都會比較多，但是尿量不會太多，這一點需要多注意下。

4.腰背疼痛

當經常在早上起床時發現自己腰背酸痛、身體比較無力，臉上也是蒼白沒有血色，可能是腎虛的表現。腎虛的人在早起時通常還會覺得身體發冷，並且手腳冰冷很難被暖熱。

若是這些表現你都沒有的話，腎臟應該還是很不錯的，希望你能繼續保持；若是你已經出現了以上一種或多種癥狀，都建議你早點把調養腎臟的任務做好，這是為了自己的身體著想，希望你能重視！

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