大部分血栓毫無徵兆，謹記3點預防血栓找上門，早知早受益！

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而血栓形成的原因就是血液中的物質凝固，導致血管堵塞，人體內的血液不可以正常的流動

大部分血栓毫無徵兆，謹記3點預防血栓找上門，早知早受益！

一、經常動一動

走路會增強身體的新陳代謝，促進血液循環;即使特別繁忙，不能夠每天運動

二、飲食習慣

良好的飲食習慣是預防許多疾病的方法，我們可以在每天所吃的食物中攝取到身體所需的營養物質，就減少了患上血栓的風險。

三、生活習慣

良好的生活習慣是大家長壽的秘訣，基本上不愛生病的人都會有一個良好的飲食習慣

感謝閱讀小編的文章，裡面的內容都是小編自己的看法，並沒有任何影射，不過每個人都有每個人的思想，也會有不同的看法，如果你的意見和我不一樣的話，可以在下面留言！

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