45歲是「壽命」決定期，長壽還是短命，四個表現可能會看出來！

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45歲是「壽命」決定期，長壽還是短命，四個表現可能會看出來！

表現一、三餐正常，不貪吃

一日三餐，可以說是我們的生命基礎，因為我們需要通過吃東西來補充身體運行必須的營養物質以及能量。

表現二、腹部平坦、不肥胖

那些腹部平坦，不肥胖的人，基本上可以肯定屬於長壽的候選人了。

表現三、心臟跳動正常

過了45歲，如果心臟的跳動速度依然處於穩定而且有節奏的狀態，那就證明身體很健康

表現四、睡得好

如果都能夠全身心的進入睡眠狀態，那麼可以肯定，必定是得到了長壽青睞之人。

感謝閱讀小編的文章，裡面的內容都是小編自己的看法，並沒有任何影射，不過每個人都有每個人的思想，也會有不同的看法，如果你的意見和我不一樣的話，可以在下面留言！

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