男女關係再冷淡，學會這3個小動作，保准你們越做越恩愛！

很多男人在分手後急於挽回對方，結果卻因為方式不當，不僅沒有挽回成功，還被對方拉黑。盲目地挽回往往容易導致關係進一步惡化。女人喜歡被征服不喜歡跪舔，你越是不顧尊嚴放低姿態去討好她，她越是輕視你。你一味地糾纏她只會讓她煩不勝煩，不僅無法得到她的原諒，反而把她越推越遠。那麼這樣的情況還有機會挽回嗎？又該如何挽回？

王兵和女友琳琳在一起快一年了，最近，王兵覺得琳琳對自己越來越冷淡了。他並未放在心上，以為琳琳可能是心情不好，過一段時間就不會這樣了吧。沒想到，琳琳卻提出了分手。王兵不知道自己做錯了什麼，他不想失去琳琳，不能接受分手的事實，一味的糾纏琳琳，希望她能回心轉意。琳琳對王兵的糾纏感到厭煩，多次警告無效之後，她拉黑了王兵的所有聯繫方式，並表示再也不想看到他出現在自己面前。

1.忽視女性需求，戀愛體驗降低

王兵把大部分的時間和精力都投入到工作中，他努力工作希望給琳琳一個更好的物質生活，卻忽視了琳琳的情感需求，導致她的戀愛體驗不斷降低。王兵錯誤地認為愛一個人就是給她衣食無憂的生活，卻忽視了對她的陪伴和關心，讓她越來越失望，最終提出了分手。

在兩性關係中，很多男人只看到了女性的物質需求，於是拚命工作想為彼此創造一個更好的生活條件，卻忽視了對她的關心和照顧，讓她的請感需求長期得不到滿足，戀愛體驗不斷降低。而當她的戀愛體驗降到最低點時，她對這份感情便不再留戀，最終決定離你而去。

2.缺少有效溝通，雙方隔閡加深

王兵不重視和琳琳之間的交流互動，出於自身性格原因，他不太擅長和別人交流。不管是碰到開心你的事還是不開心地事，王兵總是藏在心裡，不和琳琳分享。起初，琳琳會主動找他說話，王兵總是沉默地聽著。長此以往，琳琳越來越不願意和他說話了，兩人的交流越來越少，隔閡不斷加深，最終爆發感情危機。

很多男人因為自身性格內向，和伴侶之間缺少有效溝通，導致隔閡不斷加深，為彼此的感情發展埋下隱患。由於自身經歷和性格的差異，不管你和她有多麼熟悉，也不可能做到百分之百的了解，有些想法不說出來，對方就無法了解你的心意。長此以往，雙方隔閡越來越深，關係越來越冷淡，最終她決定離你而去。

3.一味死纏爛打，關係更加惡化

王兵難以接受分手的事實，他不想失去琳琳，企圖用死纏爛打的方式挽回她。可沒想到卻取得了反效果，不僅沒有讓琳琳回到自己身邊，反而被她拉黑了所有聯繫方式，雙方關係進一步惡化。

分手初期是她對你負面情緒最高漲的事情，此時她不想收到你的任何消息，更不想看到你出現在她面前，你越是糾纏不休，她對你就越是反感。甚至你放下尊嚴，用一種低姿態去討好她都就沒有任何幫助，反而會把她越推越遠。女人喜歡被征服，卻討厭男人的跪舔，你越是放低姿態，她越是瞧不起你，根本不會產生回到你身邊的想法

1.適度冷凍斷聯，積極調整心態

首先，你要接受分手的事實，在她不想和你聯繫的時候不去打擾她，這是你目前能給她的最好的溫柔。適度冷凍斷聯，給彼此一段時間進行心態的調整和情緒的平復。同時，利用這段時間反省自身錯誤並進行改正，拒絕低姿態跪舔，在接下來的挽回過程中保持高姿態，做一個有框架的男人。恢復冷靜和理智，制定明確可行的挽回方案，為你下一步的挽回行動做準備。

2.建立高效溝通，解決情感矛盾

溝通是解決情感矛盾，消除彼此隔閡的有效途徑，所以，我建議你學習一定的溝通技巧，建立高效溝通模式，快速解決你和她之間的情感矛盾。學會營造輕鬆愉快的談話氛圍，消除彼此的緊張情緒，有利於你們進行深層次交流。高效的溝通是雙向的，一方面你要清楚地表達自己的觀點，同時引導她向你傾訴。通過交流彼此的內心想法，增進互相了解，讓你們的關係越來越親密。

3.了解兩性心理，滿足女性需求

女人是情感動物，比起優渥的物質生活條件，她更在乎的是你的關心和陪伴。在感情發展的不同時期，她的情感需求也會發生變化。所以，我建議你學習兩性心理方面的知識，讀懂女人的心思，滿足她的情感需求。增加自己的情感投入，陪她一起做一些她喜歡的事情，讓她感受到你的關心和在乎。

同時，注意觀察她言語和行為的變化，結合女性心理進行分析，把握她情感需求的變化。根據她不同的情感需求嗎，針對性地進行投入，更好地滿足她，讓她對你產生依賴，逐步加深這種依賴感，最終把她拉回你身邊。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎關注公眾號：「橘子情感」，獲取更多情感乾貨。

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