母乳餵養如何判斷寶寶奶水喝的夠不夠？過來人都是這樣判斷的！

母乳餵養的寶寶對於很多新手爸媽來說比較操心的一個問題就是自己的奶水夠不夠，寶寶有沒有吃飽，有些家長因為擔心寶寶沒有吃飽，還特意再沖調奶粉繼續餵養寶寶，有的時候可能造成了寶寶的過度餵養，不僅不利於寶寶的健康發育，同時還會損害寶寶的腸胃的健康。那麼母乳餵養如何判斷寶寶奶水喝的夠不夠呢？過來人都是通過這幾個小技巧來判斷的，產婦也可以學習起來哦。

第一：寶寶的餵養的次數

新生兒時期的寶寶每天的餵養的次數大概是在6到7次左右，3個月左右的時候大概在6次左右，5到6個月的時候大概在5次左右，如果寶寶添加輔食了，次數可能在3次左右。如果寶寶吃的太頻繁的話，可能就是每頓餵養的奶水不太夠，寶寶沒有吃飽。

第二：寶寶的排泄次數

寶寶排便是黃色柔軟的屬於正常現象，每天尿不濕尿濕更換的次數在6次以上，沒尿更換的不算。每天大概在2到3次的排便次數是屬於正常現象的，也就是說寶寶吃的好，腸胃蠕動的也好，排泄也就很正常。

第三：寶寶的睡眠時長

寶寶的睡眠其實一直都是很好的，從新生兒時期開始，寶寶的睡眠有超過3到4個小時左右的時長，說明上一頓喝的奶水是夠的呢，寶寶吃的飽飽所以就睡的好好的，這個是可以判斷寶寶的喝的奶水夠不夠。

第四：寶寶的體重增長

新生兒時期開始寶寶的體重都是無時無刻不在增長的呢，基本上每個星期每個月都會有所增長的，基本上體重增長的還是比較均勻的呢，如果寶寶每周體重增長在0到200g左右都是正常的呢，以後添加輔食了還會有相應的判斷標準的。

第五：寶寶的神情傳達

寶寶的神情傳達，這個是需要哺乳媽媽自己領悟哦。寶寶和媽媽之間是有一定的心靈感應的，寶寶雖然不說話，但是媽媽卻知道寶寶的情況，這就叫母子連心，媽媽可以通過跟寶寶的溝通和看寶寶的神情來判斷寶寶奶水喝的夠不夠。

對於新手媽媽來說會經常擔心寶寶的奶水問題，那麼在這其中，我們可以通過寶寶的表現來判斷寶寶的奶水好不好。其實寶寶是非常聰明的，雖然還沒有到會說話的階段，但是還是會通過各種表現來給媽媽們傳遞消息，告訴媽媽們ta們的情況。

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