從14歲練到28歲,小伙聲稱自然健身,網友:上下肢嚴重不對稱
健身
01-12
你知道自然健身的上限在哪裡嗎?若不用類固醇真能練成這樣的肌肉嗎?這位叫喬舒亞·陶伯斯總是用自己的勵志經歷告訴粉絲:健身是以年為單位的,只有堅持不懈的努力,你也可以達到我這樣的體型。
喬舒亞在紐約長大,本來練的是足球運動,從8歲就開始有健身意識了,每天練俯卧撐,但那時候他真的非常瘦削。從14歲開始正式進入健身房,從14歲一直練到28歲,整整14年時間鑄就了鋼鐵之軀,他的上半身真的令人印象深刻。
事實上,他16歲時的身材已經超越了絕大多數人群,看起來健美帥氣,並一直堅持至今,目前體重練到了93-95公斤。
他於2016年獲得世界自然健美聯合會的第一名,同時獲得Musclemania的表揚,稱讚他練出了難以置信的自然健身的巔峰身材,並表示他未來一定是世界上最具天賦的健美肌肉男,甚至能登上奧賽舞台。
不過他並不想做健美運動員,因為喬舒亞的內心期望能幫助更多人健身,所以他選擇成為了健身教練,並幫助更多人獲得理想身材。雖然他總是聲稱自己是自然健身,畢竟健身已有14年時間,不過針對他的爭議也著實很多。
有網友表示,這上下肢嚴重不對稱,而類固醇有個特點,會優先幫助肩膀、胸肌、斜方肌部位堆積肌肉,所以看起來很難相信這是自然的。也有人認為無論他怎麼樣健身,似乎體脂率就沒有高過,難道低體脂率的情況下就能增肌了?
當然不可否認他的確練的太久了,獲得這樣的塊頭似乎也並非不可能,或許這就是天賦使然!那你認為他的身材是否是自然呢?
※高顏值就很可氣了,還有肌肉外衣,21歲的他迷翻了整個韓國妹子
※「寧練筋長三分,不練肉厚一寸」,健身練大肌肉真沒用?
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