一生必讀的30句經典語錄，一日三餐勿太飽，一生無病活到老

1、吃喝定量，身體強壯。

2、飲食有節，肚子不瀉。

3、貪小失大，貪嘴肚瀉。

4、貪嘴壞命，食飽傷身。

5、吃快吞凶，腸胃遭殃。

6、交友交心，澆花澆根。

7、天旱修水路，無事早為人。

8、團結力量大，泰山能搬家。

9、動嘴三分力，愛吃三分補。

10、要想福長壽，要減夜來餐。

11、要活九十九，每餐留一口。

12、美食勿多吃，多吃傷脾胃。

13、肚帶三分飢，到老勿用醫。

14、細嚼慢慢咽，腸胃到老健。

15、若要身體強，飯菜嚼成漿。

16、吃飯慢慢吞，賽過吃人蔘。

17、貪多嚼勿爛，胃病容易患。

18、糧收萬擔，也要粗茶淡飯。

19、眾人是聖人，聖人靠眾人。

20、眾人是聖人，人多出韓信。

21、歲寒知松柏，患難見友誼。

22、走不完的路，為不盡的人。

23、若要身體好，三餐均勻勿可少。

24、若要身體壯，一日三餐吃勻淌。

25、紅花雖然好看，還要綠葉扶持。

26、一日三餐勿太飽，一生無病活到老。

27、爽口菜吃多壞肚，快意事干多遭殃。

28、吃得凶，吞得慌，又傷胃口又傷腸。

29、買馬要先看口齒，交朋友要先摸心底。

30、拉棍要拉個長的，交朋友要交個強的。

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