孩子內向膽小，社交能力不好怎麼辦？（深度好文）

一天，鄰居奶奶帶著她家孫女五歲的丫丫找我女兒玩。丫丫靦腆內向，她奶奶鼓勵半天，女兒不斷熱情招呼，她才慢慢與女兒玩了起來。丫丫奶奶一臉苦惱：我家孫女性格像她媽一樣內向，還膽子小，不會主動去和小朋友玩，還經常被一些大點的小朋友搶玩具，受欺負，哎，這樣子，以後可怎麼辦哦？她要是能像你家樂樂這樣熱情外向就好了。

其實，我女兒在入園前，跟丫丫的情況也差不多。我和老公都是內向慢熱型的人，自己社交能力都不怎麼樣，所以在該如何引導孩子也是一片迷茫。那時的我也是焦慮不已。擔心孩子入園後，內向安靜的她被孤立、被忽略，受排擠、受欺負。

相信很多內向型父母或孩子比較內向的都會擔心孩子的社交能力。其實，家長在孩子社交問題上，容易陷入三個誤區：

1

父母社交不行，孩子交際能力就差？

俗話說「有其父必有其子」，人們通常認為子女的性格會隨父母的性格。很多內向型的父母對自己的社交能力不自信，就會更擔心自己孩子的交際能力。然而，科學實驗結果表明，父母性格與子女性格呈弱相關，專家認為「環境對人性格的影響往往高於基因遺傳對性格的影響 」，所以說，性格與基因遺傳因素有關，但後天環境對其影響更大，性格與家庭和社會環境因素緊密相關。

著名教育專家蒙台梭利也認為：兒童的社會化的過程是一個自然而然的過程，兒童的交往能力是通過不斷的重複練習以及在與他人相處的過程中獲得積極的經驗來提高的。

2

內向的孩子不會聊天，容易被忽略欺負

《跟任何人都聊得來》的作者邁克.貝克特爾，是世界五百強企業進行溝通力培訓課程的金牌培訓師。他結合大量的實例研究，以及自己的親身經歷，告訴大家內向者害怕開口，外向的人不會傾聽，所以內向的人和外向的人在聊天時都會存在問題，導致社交失敗。然而只要真正在意對方，將對方放在心上，藉助一些傾聽、共情、提問、應對等技巧練習，一樣能推動整個聊天的有效進行。

心理研究發現，內向的人心理能量指向內部，因此他們更安靜，喜歡獨處、自省和思考。他們雖然沒有像外向型氣質的人那樣活潑和喜愛社交，但是內向者得出的結論更嚴謹更科學，更受大家信服和推崇。而調查顯示，成功者中內向者所佔比例也大大高於外向性格。

所以一個內向的人可能不喜歡講話，但一樣可以很健談；可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時候一展風采所以家長不用壓力過大或過於擔心。

3

孩子內向膽小，家長多鼓勵，孩子就會勇敢交友了

有些小朋友通過家長的鼓勵確實會提升信心，鼓起勇氣去參與到與同伴的交往中來，然而很多家長會發現，自己的孩子越鼓勵，孩子越膽怯，甚至更退縮。家長恨鐵不成鋼，甚至惱羞成怒，責怪孩子，然而這樣做，除了造成親子關係的緊張，強化孩子的問題外，於事無補。

然而孩子內向膽小，不願社交，除了勇氣和自信之外，更多時候是缺乏社交的技巧。如果孩子之前有社交失敗的不良體驗，孩子就會更排斥主動社交，在交往時會更內向膽怯。

著名心理學家及兒童情商專家張怡筠就主張家長應在應對孩子社交困境的時候，除了共情與鼓勵之外，提供技巧的指導非常重要。

那麼，面對內向膽小不愛社交的孩子，我們家長到底可以做些什麼呢？

不做專制家長

大量數據表明，強勢的父母帶出的孩子往往膽小懦弱缺乏主見，在社交上也更容易出現問題。所以家長在平時不妨給孩子多些自由，讓孩子多讓孩子做力所能及的事，多讓孩子按自己的想法去做，這樣逐漸的就會增強孩子的自信。

做孩子表率

3歲左右，隨著孩子的自我意識的增強，孩子也會越來越關注和模仿身邊人的言行。可以說孩子就是家長的複製品和鏡子。孩子的交際行為模式一般都是從父母那學來的。如果家長除了工作必須外，就宅在家裡，做自己喜歡的事情。見到鄰里街坊也基本不打招呼。遇到同事、朋友也不會刻意問好，心情不好時，甚至會有意躲開。孩子也會有樣學樣。所以家長為了孩子，也要多刻意訓練自己，平時與人多打招呼、多聊家常、多主動交談，讓自己成為孩子最好的老師。

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