產婦產後抑鬱有這8大癥狀！醫生：發現3個，請及時尋求醫生幫助

產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，癥狀較輕時，主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食慾下降、易激怒、注意力不集中、持續數日後癥狀可自行緩解。極少數癥狀嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。在我們中國家庭，很多人都不太清楚產後抑鬱的嚴重性。有的丈夫或者公婆甚至還覺得是產婦矯情，產婦嬌氣，完全不理解產婦，這樣的情況不但無法讓產婦快速的走出產後抑鬱，反而會加重產婦的病情。

產婦產後抑鬱有這8大癥狀！醫生：發現3個，請及時尋求醫生幫助

癥狀1：喪失自我尊重或信心

產婦在生完寶寶後，通常都要卧床休養。吃喝拉撒基本都是別人照顧。而產婦成天就是吃了睡睡了吃，也做不了什麼事。時間久了，產婦就會產生一種覺得自己還是沒用，沒有價值或覺得自己什麼事都做不好。什麼事情都是靠人家處理好。

癥狀2：焦慮

這是產後抑鬱很明顯的癥狀之一。因為成天除了寶寶，餵奶，要不就是窩在床上。說實話，一個人成天被動式的做一些事，做久了都會很煩，這樣就很容易產生焦慮，煩躁，有強烈的不耐煩感。

癥狀3：健忘，精力不集中

這也是很多人會說，為什麼生完孩子後，整個人感覺總是記不住事情。其實，這是不少產婦都會發生的問題。當然了，並不能說發生這個癥狀就是產後抑鬱的表現，應該要跟其他癥狀結合起來共同判斷。這種健忘和精力不集中，總是會表現出心不在焉，不能集中精神思考。

癥狀4：容易莫名大哭

這種莫名的大哭其實是產婦心裡鬱悶，不舒服的感覺又不知道如何排解，經常自己內心非常的著急，想擺脫現狀而沒有辦法的時候，內心痛苦的發泄，經常莫名的情緒悲傷，難受，進而引起大哭。

癥狀5：強迫症

這是比較嚴重的產後抑鬱的癥狀之一了。所謂強迫症，就是某些想法在你腦海里重複出現，你不能阻止它們，也無法舒緩自己的想法。比如總是覺得孩子的鼻子有沒有被衣服蓋住，反覆查看。而事實上，孩子的衣服根本就不會蓋住孩子的口鼻。

癥狀6：神經質

這也是產後抑鬱比較明顯和比較嚴重的癥狀。不少的家庭也會因為這個問題而導致婚姻破裂。產婦的神經質總是讓別人覺得無法理喻，而產婦卻覺得她那樣想是很正常的。反而還會認為是別人無法理解她。這樣的情緒如果持續下去，就會引起產婦情緒的不斷緊張，不安，狂躁等。比如總覺得老公不愛自己了，老公外面有人了等莫須有的想法。

癥狀7：感覺孤單無助

這是產後抑鬱很容易出現的癥狀。因為產婦在家休養的時候，可能老公還需要上班，而產婦大部分時間就是照顧寶寶，要不就是吃了睡，這樣產婦會覺得一天到晚都是自己在家，也沒什麼人可以跟自己溝通。特別是自己的愛人，總是不在家。這時候就會產生孤單，無助的感覺。

癥狀8：想到輕生

這種癥狀在產後抑鬱里也是比較嚴重的癥狀之一。通常到了後期，才會出現這樣的情況。所以我們有時候會在新聞里看到，為什麼寶媽會帶著孩子一起自殺。這在常人眼裡是想不通的事，其實這是產後抑鬱嚴重的後果。

各位產婦，孕育寶寶很辛苦，生完寶寶，帶寶寶也是很辛苦。而一些情緒上的癥狀應該要讓自己提起警惕，發現一些問題應該及時告知家人，也要及時去就醫，尋求醫生的幫助。而產婦的家人也應該在產後多關心產婦，而不要簡單以為產婦生完寶寶就萬事大吉了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！