韓雪親身經歷告訴你，學會這3個小妙招，讓你永遠停留在瘦子界

韓雪親身經歷告訴你，學會這3個小妙招，讓你永遠停留在瘦子界

相信每一個女生都有一顆愛美的心，尤其是對於身材是最在意的，每次當女生站在體重秤的時候，那種感覺就是非常的忐忑，甚至還讓人特別的恐慌，因為但凡只要想要去稱體重的時候，基本上自我感覺都是覺得自己瘦了，要不然也不會主動站在稱上面。那麼如何能夠讓自己的體重一直保持住呢？就讓韓雪來教教你們吧。

首先第一招就是空腹，一般這種情況下稱出來的體重也會比較的精準，畢竟很多女生只有在飢餓的情況下才會滿意自己的體重，這樣就可以在稱完之後驕傲的告訴別人自己瘦了。

然後還有一點就是晚上絕對不會吃宵夜，因為這樣的話吃完直接就躺下睡覺了，吃的東西就直接會被身體吸收，，即便是第二天早上起來上完廁所，還是會有一部分被吸收，所以要是不想讓自己變胖，晚上盡量不要吃了。

最後一招就是不穿衣服，雖然說這是心理作用吧，但是少那麼一兩斤還是非常開心的，畢竟那些肉不是說想瘦就能瘦下來的你們平時都是怎樣測體重的呢？歡迎大家在評論區發表自己的看法，喜歡的話給小編點點關注。

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